Pozdrawiam, Alexander Yurievich.
Telefon komórkowy: +38 (066) 194-83-81
+38 (096) 909-87-96
+38 (093) 364-12-75
Viber, WhatsApp i Telegram: +380661948381
SKYPE: internist55
E-MAIL: [email protected]
Osobista strona internetowa: http://riltsov.kh.ua
UTWÓRZ NOWĄ WIADOMOŚĆ.
Ale jesteś nieautoryzowanym użytkownikiem.
Jeśli zarejestrowałeś się wcześniej, to „zaloguj się” (formularz logowania w prawej górnej części strony). Jeśli jesteś tu pierwszy raz, zarejestruj się.
Jeśli się zarejestrujesz, będziesz mógł w przyszłości śledzić odpowiedzi na swoje wiadomości, kontynuować dialog na interesujące tematy z innymi użytkownikami i konsultantami. Ponadto rejestracja pozwoli na prowadzenie prywatnej korespondencji z konsultantami i innymi użytkownikami serwisu..
Witamina A osłabia działanie preparatów Ca2 +, zwiększa ryzyko wystąpienia hiperkalcemii.
Cholestyramina, kolestypol, oleje mineralne, neomycyna zmniejszają wchłanianie witamin A i E (może być konieczne zwiększenie ich dawki). Doustne środki antykoncepcyjne zwiększają stężenie witaminy A w osoczu.
Izotretynoina zwiększa ryzyko zatrucia witaminą A. Jednoczesne stosowanie tetracykliny i witaminy A w dużych dawkach (50 tys. Jednostek i więcej) zwiększa ryzyko nadciśnienia wewnątrzczaszkowego.
Witamina E wzmacnia działanie GKS, NLPZ, przeciwutleniaczy, zwiększa skuteczność i zmniejsza toksyczność witamin A, D, glikozydów nasercowych. Suplementacja witaminy E w dużych dawkach może powodować niedobór witaminy A w organizmie.
Witamina E zwiększa skuteczność leków przeciwpadaczkowych u pacjentów z padaczką (u których zwiększa się zawartość produktów peroksydacji lipidów we krwi).
Jednoczesne stosowanie witaminy E w dawce powyżej 400 U / dobę. z antykoagulantami (pochodne kumaryny i indandionu) zwiększa ryzyko wystąpienia hipoprotrombinemii i krwawienia.
Wysokie dawki Fe intensyfikują procesy oksydacyjne w organizmie, co zwiększa zapotrzebowanie na witaminę E..
Deferoksamina: przy jednoczesnym stosowaniu witaminy C i deferoksaminy zwiększa się wchłanianie żelaza, jego wydalanie z moczem; zwiększa się toksyczność tkanki żelaza, zwłaszcza kardiotoksyczność, która może prowadzić do dekompensacji układu krążenia. U pacjentów z idiopatyczną hemochromatozą i talasemią, którzy stosowali deferoksaminę i duże dawki kwasu askorbinowego (ponad 500 mg na dobę), zgłaszano zaburzenia czynności serca (zwykle odwracalne po odstawieniu witaminy C). Takie połączenie w tej kategorii pacjentów wymaga ostrożności i uważnego monitorowania czynności serca. Kwas askorbinowy można stosować dopiero 2:00 po wstrzyknięciu deferoksaminy.
Przy równoczesnym stosowaniu z witaminami z grupy B obserwuje się wzajemne wzmocnienie efektu terapeutycznego. Wysokie dawki kwasu askorbinowego wpływają na wchłanianie witaminy B. 12.
Jednoczesne stosowanie leku z napojami alkalicznymi, świeżymi sokami owocowymi lub warzywnymi zmniejsza wchłanianie witaminy C.Wchłanianie kwasu askorbinowego może być upośledzone w przypadku dyskinez jelitowych, zapalenia jelit i achilii.
Zgodnie z dostępnymi danymi dotyczącymi stosowania rutynowego i witaminy C w postaci odrębnych leków przez kobiety w ciąży, nie stwierdzono istotnych zagrożeń dla płodu. Przeprowadzono jednak odpowiednie i dobrze kontrolowane badania kliniczne dotyczące bezpieczeństwa stosowania leków skojarzonych zawierających witaminę C i rutynę u kobiet w ciąży..
Witamina C przenika do mleka kobiecego, jednak dawki, nawet 10-krotnie większe od zalecanej dziennej dawki, nie prowadzą do istotnego wzrostu jej stężenia w mleku matki.
Strona poświęcona zdrowiu i zdrowemu stylowi życia bez narkotyków
Kwas askorbinowy + Rutozyd
tabletki, tabletki powlekane
Ascorutin jest lekiem złożonym. Przywraca niedobór witaminy C i R. Rutyna wraz z kwasem askorbinowym bierze udział w procesach redoks, działa antyoksydacyjnie, zapobiega utlenianiu oraz sprzyja odkładaniu się kwasu askorbinowego w tkankach. Oba składniki wzmacniają ścianę naczyniową (sprzyjają tworzeniu się substancji międzykomórkowej i zmniejszają aktywność hialuronidazy), zmniejszają przepuszczalność i kruchość naczyń włosowatych.
Zapobieganie i leczenie hipo- i awitaminozy R i C, zmian włośniczkowych związanych ze stosowaniem pośrednich antykoagulantów i salicylanów. Kompleksowa terapia schorzeń, którym towarzyszy upośledzenie przepuszczalności naczyń: skaza krwotoczna, krwotoki siatkówki, kapilarotoksykoza, choroba popromienna, septyczne zapalenie wsierdzia, reumatyzm, zapalenie kłębuszków nerkowych, zapalenie pajęczynówki, choroby alergiczne, odra, szkarlatyna, tyfus, trombocytotopura.
Nadwrażliwość. Ostrożnie. Stany, którym towarzyszy nadkrzepliwość krwi i skłonność do zakrzepicy, zakrzepowe zapalenie żył.
Reakcje alergiczne, zaburzenia dyspeptyczne, bóle głowy.
Podawana doustnie 1 tabletka 2-3 razy dziennie. Czas trwania kuracji to 3-4 tygodnie (czas trwania uzależniony od charakteru choroby i skuteczności leczenia).
Kwas askorbinowy zwiększa wchłanianie leków z grupy penicylin, żelaza; zmniejsza kliniczne działanie heparyny i pośrednich antykoagulantów.
MOTHERLANDS, WARTS i PAPILLOMAS wskazują na obecność pasożytów w organizmie! Nasi czytelnicy z powodzeniem stosują metodę Eleny Malysheva. Po dokładnym przestudiowaniu tej metody postanowiliśmy zwrócić na nią uwagę. Czytaj więcej.
Zdrowy rumieniec zniknął, poranne przebudzenie jest jak wyczyn, zaatakowano jesienną smutek i przygnębienie? Możesz mieć niedobór witamin w swojej diecie. Redakcja Medical Note mówi, jak wybrać odpowiednio zbilansowany kompleks witamin.
Aby poradzić sobie z brakiem witamin, musisz albo zmienić dietę, albo wybrać kompleks witamin. Jednak w obu przypadkach ważne jest, aby wziąć pod uwagę zgodność witamin. W końcu, jak wiadomo, niektóre witaminy wzmacniają wzajemne działanie, a niektóre są w stanie zneutralizować konkurentów, a nawet wywołać niepożądane reakcje.
Firmy farmaceutyczne ciężko pracują, aby połączyć niezgodne witaminy w jednej tabletce. Można to osiągnąć, zamykając jeden z „sprzecznych” składników w pewnego rodzaju mikrokapsułce.
Stosuje się również technologię kontrolowanego uwalniania, gdy różne substancje połączone w jedną tabletkę są wchłaniane w określonych odstępach czasu. Właśnie dlatego kompleksy multiwitaminowe mają prawo istnieć..
Zdrowa żywność zawiera kompleksy witamin „zbilansowane” z natury.
Jednak kompleksy multiwitaminowe są odpowiednie tylko dla zdrowych osób, które przyjmują witaminy w celach profilaktycznych. I tylko wtedy, gdy naprawdę istnieje taka potrzeba - na przykład przy niezrównoważonej diecie.
Jeśli witaminy są przyjmowane jako lekarstwo na chorobę, zaleca się przyjmowanie monopreparatu. Witaminy nie powinny być „przepisywane” samodzielnie, lepiej skonsultować się z lekarzem.
Interakcja witamin i minerałów może być również korzystna i niepożądana..
Przykłady korzystnych interakcji są szeroko prezentowane na ladach aptecznych z kompleksami witaminowo-mineralnymi zawierającymi dwa lub trzy składniki. Są to preparaty zawierające żelazo i witaminę C, wapń i witaminę D, magnez i witaminę B6.
Jednocześnie istnieje wiele przykładów, kiedy pierwiastki śladowe konkurują ze sobą i nie łączą się dobrze z witaminami..
Alkohol niszczy witaminy z grupy B, a także A, C i PP oraz szereg innych i zapobiega ich wchłanianiu z pożywienia. Ponadto witamina A w połączeniu z alkoholem potęguje szkodliwe działanie tego ostatniego na wątrobę..
Witamina C leczy kaca.
Z drugiej strony witamina C pomaga przywrócić organizmowi jędrność po nadmiernym piciu. Zauważono również, że dostateczna ilość niacyny i witaminy K w organizmie znacznie zmniejsza ochotę na alkohol.
Łuszczyca to przewlekła dermatoza atakująca skórę. Ludzie nazywają to łuszczącymi się porostami ze względu na ich charakterystyczne objawy (łuszczenie się skóry, pojawienie się czerwonych plam). Przebieg terapii składa się głównie z leków immunosupresyjnych i steroidów. Witaminy odgrywają ważną rolę w łuszczycy. Pomagają przywrócić prawidłowy wzrost komórek i normalizują procesy metaboliczne w organizmie..
Witaminy to związki organiczne, które mogą wpływać na cząsteczki białek, stymulując w ten sposób procesy metaboliczne. Człowiek otrzymuje większość niezbędnych składników odżywczych z pożywienia. Organizm samodzielnie wydziela witaminy z grupy K i D w niewielkiej ilości.
Na poniższej liście możesz zobaczyć, jakie witaminy są potrzebne w łuszczycy:
Witaminy na łuszczycę głowy lub innych części ciała są przepisywane tak samo. Lekarz prowadzący wybiera dawkę i postać, koncentrując się na przebiegu choroby.
Prawidłowo dobrany kompleks witamin na łuszczycę pomaga ustabilizować stan pacjenta. Dotyczy to szczególnie układu nerwowego i procesów metabolicznych w organizmie. Przepisuje się nie więcej niż 10-15 zastrzyków.
Poniżej możesz zobaczyć, które witaminy są nakłuwane na łuszczycę:
Związki organiczne z grupy B dobrze stabilizują układ nerwowy i usprawniają procesy metaboliczne. Witamina A odpowiada za podział komórek (keratogenezę), a E jest przeciwutleniaczem. Ich połączenie wzmacnia się nawzajem i pozwala osiągnąć najlepszy efekt w leczeniu łuszczycy.
Niewiele osób lubi wstrzykiwać witaminy na łuszczycę, ponieważ w większości przypadków towarzyszy temu silny ból. Zamiast zastrzyków można stosować tabletki. Na poniższej liście możesz zobaczyć, jakie witaminy pić na łuszczycę:
Pomimo dostępności postaci tabletek tylko lekarz może prawidłowo zalecić, które witaminy przyjmować w przypadku łuszczycy i powiedzieć o prawidłowej dawce. Jeśli zaniedbasz wizytę u specjalisty, możesz dostać hiperwitaminozy - poważnego schorzenia organizmu na skutek stosowania zbyt dużej dawki witamin.
Najlepsze witaminy skórne przyjmowane na łuszczycę można zobaczyć poniżej:
Lista skutecznych kompleksów witaminowych jest następująca:
Osobno należy powiedzieć o leku przeciwhistaminowym o nazwie Cetrin. Lek ten dobrze łączy się z kompleksami witamin i pomaga złagodzić objawy alergiczne związane z łuszczącymi się porostami.
Witamina D w łuszczycy pomaga poprawić wchłanianie i metabolizm wapnia i fosforu, tym samym zmniejszając nasilenie objawów choroby. Wśród innych jego cech można wyróżnić najbardziej podstawowe:
Witaminy z grupy B w łuszczycy stosowane są praktycznie we wszystkich przypadkach w celu usprawnienia procesów metabolicznych. Mają następujące cechy:
Osoby pijące Aevit na łuszczycę zauważają poprawę regeneracji, krążenia krwi i odżywienia tkanek. Okazuje się, że jest skuteczny ze względu na wpływ leku na procesy metaboliczne w organizmie. Przebieg leczenia zwykle trwa nie dłużej niż 40 dni.
Istotą terapeutycznego działania kwasu nikotynowego jest regulacja procesów redoks. Pomaga obniżyć stężenie cholesterolu i trójglicerydów, rozszerza naczynia krwionośne oraz stymuluje metabolizm lipidów. Kwas nikotynowy jest produkowany w postaci tabletek i roztworów do wstrzykiwań. Jego stosowanie jest przeciwwskazane w przypadku nadciśnienia i miażdżycy.
Ascorutin zawiera witaminy C i P, które biorą udział w produkcji hormonów steroidowych i kolagenu, a także przyczyniają się do zagęszczania błon kapilarnych. Lek przyjmuje się 3 razy dziennie. Kurs trwa zwykle 1 miesiąc..
Omega-3 to wielonienasycony kwas tłuszczowy. Zawiera tokoferol i olej rybny. Omega-3 jest używany do następujących celów:
Głównym składnikiem aktywnym preparatu Centrin jest cytyryzyna. Blokuje receptory histaminowe, zmniejszając w ten sposób stopień objawów alergicznych. Pacjenci już po pół godzinie od podania odczuwają wyraźne zmniejszenie swędzenia i wysięku. Efekt utrzymuje się przez 3 dni.
Kompleks witamin Complivit zawiera wiele przydatnych substancji niezbędnych dla organizmu, w tym do leczenia łuszczycy. Ze względu na swój skład lek poprawia syntezę kolagenu, co przyspiesza odbudowę uszkodzonych tkanek i poprawia napięcie skóry. Wśród innych zalet Complivit można wyróżnić zdolność usuwania toksyn z organizmu.
Odkąd sięgam pamięcią, mam skórę problematyczną, która czasami jest w najlepszej, czasem w najgorszym stanie. Te witaminy zostały mi przepisane przez dermatologa wraz z askorutyną (która, nawiasem mówiąc, jest dobra dla naczyń krwionośnych, a także poprawia koloryt i koloryt skóry).
Aplikacja jest prosta: dwie kapsułki Aevity wypijamy przed snem, ascorutin 2 tabletki wchłania się na noc lub o dowolnej porze dnia.
Efekt nie potrwa długo - po 5 dniach Twoja skóra będzie w znacznie lepszej kondycji.
Należy zauważyć, że efekt jest kumulatywny. Oznacza to, że po miesiącu stosowania zauważysz trwały efekt. Leki można stosować przez długi czas (do sześciu miesięcy), wtedy warto zrobić sobie dwumiesięczną przerwę i można wznowić przyjmowanie lekarstw i askorutin.
Radzę wszystkim spróbować!
Piję też tabletki cynku na kursach, które znakomicie zwalczają wszelkie problemy skórne (przetłuszczanie się, stany zapalne).
Skuteczne leczenie hemoroidów obejmuje cały szereg działań mających na celu wzmocnienie naczyń krwionośnych, łagodzenie stanów zapalnych oraz normalizację przewodu pokarmowego. Ważnym aspektem takiej terapii jest stosowanie witamin w leczeniu hemoroidów. Substancje te przyswajane w organizmie normalizują stan ścian naczyniowych, przyspieszają gojenie się obszarów zapalnych odbytnicy i pomagają zapobiegać nawrotom choroby..
Skuteczne leczenie hemoroidów to cały szereg działań mających na celu wzmocnienie naczyń krwionośnych, złagodzenie stanów zapalnych i normalizację przewodu pokarmowego.
Spożycie wymaganej ilości witamin do organizmu zapewnia wprowadzenie do menu pokarmów bogatych w niezbędne substancje. Ale w przypadkach, gdy nie można zorganizować odpowiedniej diety lub po prostu potrzebujesz pilnego wsparcia witaminowego, na ratunek przychodzą kompleksy leków. Nasycają organizm niezbędnymi dawkami kilku przydatnych związków chemicznych naraz..
To cała grupa składników odżywczych wspomagających pracę układu pokarmowego organizmu. Regulują przekazywanie impulsów nerwowych w organizmie, dzięki czemu są stosowane w leczeniu hemoroidów w celu normalizacji motoryki jelit, wchłaniania minerałów odżywczych przez jego ściany oraz wzmacniają odporność komórkową nabłonka okrężnicy i odbytnicy.
Witaminy B1, B2, B5, B 12 znajdują się w kaszy gryczanej, grochu, fasoli, ziemniakach, produktach ubocznych (wątroba, serce itp.). Dodatkowo, aby uzupełnić niedobór z grupy B, zaleca się spożywanie orzechów laskowych (leszczyny) oraz kiełkujących ziaren pszenicy.
Substancja ta odpowiada za procesy regeneracyjne w skórze, tkankach i błonach śluzowych. W leczeniu hemoroidów stosowany jest w celu przyspieszenia gojenia się pęknięć odbytu powstałych przy wypadaniu węzłów żylnych oraz złagodzenia procesów zapalnych w samym uszkodzonym jelicie.
Przyjmowanie witaminy A stymuluje produkcję kolagenu, który jest niezbędny dla niezbędnej elastyczności ścian komórkowych: przy wystarczającej jej ilości w organizmie wszelkie uszkodzenia goją się szybciej, a stan zapalny nie jest komplikowany infekcjami bakteryjnymi.
Niedobór beta-karotenu można uzupełnić wprowadzając do diety czerwone i pomarańczowe warzywa oraz owoce: marchew, paprykę, pomidory, morele itp. Zawierają karotenoidy - substancje, które podczas metabolizmu jelitowego są przekształcane w pożądany związek chemiczny. Witamina A znajduje się również w niektórych produktach pochodzenia zwierzęcego: wątróbce rybiej, śmietanie, maśle, żółtkach itp..
Optymalną kombinacją byłoby stosowanie karotenoidów w połączeniu z produktami pochodzenia zwierzęcego: te ostatnie stymulują produkcję wystarczającej ilości żółci do wchłaniania karotenu roślinnego przez organizm.
Jest silnym przeciwutleniaczem, który stymuluje odporność i pomaga zwalczać infekcje i stany zapalne. Wskazany do wzmocnienia odporności organizmu przy prawie każdym odchyleniu od normalnego stanu zdrowia.
W leczeniu hemoroidów zaleca się codzienne przyjmowanie 1-2 g witaminy C. Pomaga złagodzić stany zapalne naczyń krwionośnych odbytnicy, przywrócić ich integralność i zapobiec dalszemu rozwojowi choroby..
Występuje w pomarańczach, truskawkach, brokułach, kapuście, dzikiej róży, pietruszce, kiwi, szpinaku i innych owocach i jagodach. Wprowadzenie tych produktów do diety nasyci organizm kwasem askorbinowym i przyspieszy powrót do zdrowia, nie bez powodu medycyna ludowa zaleca stosowanie większej ilości zieleni na hemoroidy i picie wywaru z dzikiej róży.
Witamina K to substancja odpowiedzialna za regulację krzepnięcia krwi. Brak tej witaminy w organizmie może wywołać krwawienie podczas wypadania hemoroidów i powstawania pęknięć w odbycie. Odgrywa również kluczową rolę w ocenie prawdopodobieństwa zastoju krwi i zakrzepów w uszkodzonych żyłach odbytu..
Zawarte w produktach roślinnych: owocach, warzywach, jagodach, a nawet niektórych przyprawach. Aby zapewnić jego dostateczne wchłanianie do organizmu, znaczna część diety powinna opierać się na pokarmach takich jak:
Inna dobroczynna substancja pochodzenia wyłącznie roślinnego, zwana rutyną, występuje w warzywach, owocach, jagodach i kaszy gryczanej. Można ją nazwać najbardziej „hemoroidalną” witaminą, ponieważ w leczeniu tej choroby nie można obejść się bez rutyny: ma właściwość wzmacniania ścian naczyń włosowatych, normalizacji krążenia krwi w odbytnicy. Przy zdrowych naczyniach włosowatych krew tętnicza jest normalnie rozprowadzana po całym narządzie, bez bezpośredniego przepływu do żył i bez ich przeciążania, aż do utworzenia się węzłów.
Dodatkowo witamina P wykazuje silne działanie przeciwzapalne oraz potęguje działanie kwasu askorbinowego. Jego niedobór w organizmie można zrekompensować poprzez zastosowanie:
Oprócz tego kasza gryczana i gorzka czekolada (zawierająca min. 70% kakao) pomogą wzbogacić organizm rutyną..
Witamina E jest ważnym przeciwutleniaczem, który zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi i utrzymuje naczynia krwionośne w zdrowym, elastycznym stanie. W leczeniu hemoroidów zaleca się zatrzymanie krwawienia z jelit, wyleczenie błony śluzowej i złagodzenie skurczów otaczających mięśni. Z jedzeniem witaminę E można dostać z kaszy gryczanej i płatków owsianych, bananów, twarogu, orzechów (włoskich, laskowych, migdałów), fasoli i pomidorów.
Żelazo w leczeniu hemoroidów jest niezbędne do korygowania skutków ewentualnej utraty krwi. W zaawansowanym stadium choroby, na tle ciągłego krwawienia z pękniętych węzłów żylnych, rozwijają się ciężkie anemie, zagrażające zdrowiu.
Aby zapobiec niedoborowi żelaza, dieta pacjenta powinna obejmować:
Aby zapobiec niedoborowi żelaza, do diety pacjenta z hemoroidami należy włączyć owoce morza.
Witaminy na hemoroidy są integralną częścią skutecznego leczenia, a jeśli niemożliwe jest uformowanie diety w taki sposób, aby zawierała wszystkie niezbędne substancje lub jeśli konieczna jest terapia jak najszybciej, proktolog może przepisać przebieg kompleksów witaminowych. Są to leki składające się z kilku składników odżywczych w dobranych dawkach, które regularnie przyjmowane nasycają organizm wszystkim, czego potrzebuje..
Preparat witaminy C, wskazany do odbioru w celu wzmocnienia układu odpornościowego, jest przepisywany w celu dostarczania organizmowi kwasu askorbinowego w wymaganych dawkach. 1-2 g dziennie nie zawsze można uzyskać z pożywienia, dlatego „kwas askorbinowy” w tabletkach lub proszku jest najlepszą opcją, aby zapobiec niedoborom tej substancji w organizmie.
To kompleksowy środek na leczenie hemoroidów, w którym kwas askorbinowy uzupełniony jest rutyną, tj. witamina R. Połączone działanie tych związków chemicznych wyraża się we wzmacnianiu ścian naczyń krwionośnych, pobudzaniu miejscowej odporności, łagodzeniu obrzęków i stanów zapalnych oraz zapobieganiu tworzeniu się skrzepów krwi.
Są to kapsułki zawierające witaminy A i E połączone z bazą tłuszczową ułatwiającą wchłanianie. Zwiększając krążenie krwi w naczyniach włosowatych, kompleks sprzyja szybkiej resorpcji hemoroidów, przyspiesza regenerację tkanek, stymuluje odporność komórkową i przywraca prawidłowy metabolizm jelit.
Ciało ludzkie nie może w pełni istnieć w warunkach niedoboru witamin i minerałów. Taki niedobór daje impuls do wystąpienia więdnięcia skóry i rozwoju chorób. Jest to szczególnie ważne dla kobiet, ponieważ brak witamin wpływa na urodę kobiety (skórę i włosy). Piękno i zdrowie można zachować dzięki witaminom Aevit.
Witaminy „Aevit” to skuteczny sposób na odmłodzenie skóry i wsparcie organizmu. Lek jest niedrogi, można go kupić w dowolnej aptece.
„Aevit” składa się z dwóch elementów:
Witamina A odgrywa ważną rolę w tworzeniu rodopsyny, barwnika, który decyduje o zdolności widzenia człowieka o zmierzchu. Bierze udział w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów oraz współdziała z układem hormonalnym (tarczyca, nadnercza, gonady).
Brak witaminy przez długi czas jest przyczyną niedowidzenia, a znaczny niedobór prowadzi do kseroftalmii (rogowacenia rogówki).
W ciężkich przypadkach rozwijają się choroby oczu, w tym całkowita utrata wzroku. Ponadto mogą wystąpić zmiany w skórze i błonach śluzowych. Widać również spadek odporności na choroby zakaźne. Witamina E jest czynnikiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Chroni człowieka przed szkodliwym działaniem nadmiernej ilości związków o silnych właściwościach utleniających oraz zapobiega hemolizie erytrocytów.
Ochrona przed uszkodzeniem przez rodniki tlenowe jest bardzo ważna dla rozwoju i funkcjonowania układu nerwowego i mięśniowego. Witamina E może również działać jako kofaktor w niektórych układach enzymatycznych (składnik wymagany w procesach metabolicznych).
Połączone stosowanie witamin A i E zwiększa działanie ochronne przed wolnymi rodnikami tlenowymi, które uszkadzają komórki organizmu i przyspieszają procesy starzenia.
Kobiety przyjmują „Aevit”, wiedząc o jego właściwościach leczniczych - kompozycja witamin wspomaga organizm przy chorobach wirusowych i przeziębieniach, stresie.
Po zażyciu preparatu płytki paznokcia zostają wzmocnione, włosy przestają pękać i wypadać, skóra staje się elastyczna i zdrowa. Ponadto za pomocą witamin A i E leczą niepłodność, a także bolesne i ciężkie miesiączki..
Preparat z witaminami A i E doskonale nawilża przesuszoną skórę twarzy, usuwa stany zapalne skóry (trądzik, trądzik), zagęszcza płytkę paznokcia oraz wzmacnia włosy. Maski na twarz powstają przy pomocy Aevity. Odpowiednia pora roku na nałożenie maski:
Stosowanie multiwitamin do skóry twarzy i skóry pod oczami w czystej postaci: oleisty płyn nakłada się okrężnymi ruchami na skórę, po 10-20 minutach, gdy płyn jest częściowo wchłonięty, za pomocą wacików lub serwetki należy usunąć nadmiar odżywki.
Taką procedurę przeprowadza się wieczorem, przed snem (2 godziny wcześniej). Aby uzyskać trwały efekt, wymagany jest przebieg 10 zabiegów.
Zastosowanie „Aevity” w składzie kremu do skóry twarzy: zawartość kapsułki dodaje się do nietłustego kremu na noc i miesza do uzyskania gładkości, nakładając na czysto umytą skórę półtorej do dwóch godzin przed snem. Pół godziny po aplikacji skórę wyciera się serwetką kosmetyczną z niewchłoniętego nadmiaru kremu.
„Aevit” można dodawać nie tylko do kremu do twarzy czy do rąk, ale także do dowolnego gotowego peelingu czy maski (nawilżającej, wybielającej, odżywiającej skórę). Aby zrobić domowy peeling do twarzy z "Aevit", należy wziąć naturalną mieloną kawę, cukier granulowany i oliwę z oliwek. Wszystkie składniki miesza się, po czym dodaje się zawartość jednej kapsułki multiwitaminy. Domowy peeling należy przechowywać na dolnej półce lodówki, nie traci on trwałości w ciągu dwóch tygodni..
Stosowanie leku do oczyszczania twarzy z trądziku:
Przebieg leczenia przyjmowaniem multiwitamin można powtórzyć po półrocznej przerwie. Kosmetolog lub lekarz rodzinny może zalecić inny sposób leczenia pod względem czasu trwania lub dawkowania.
Dzięki „Aevit” możesz wykonać okłady na różne części ciała. Ogólna zasada jest następująca:
Po zabiegu skóra stanie się gładka, miękka i świeża, na skórze stóp widoczny będzie dobry efekt - zmięknie, a pęknięcia na piętach znikną. Możesz robić takie okłady dwa razy w tygodniu..
Narzędzie świetnie sprawdza się we wzmacnianiu włosów - w przypadku łamliwych, bolesnych i matowych włosów stosowanie multiwitamin zapewni zdrowie, blask i wzmocni mieszek włosowy.
„Aevit” można dodawać do szamponów lub odżywek, upewniając się, że produkt do pielęgnacji włosów nie zawiera witamin A i E. Za pomocą preparatu można wyleczyć rozdwojone końcówki włosów. W tym celu jednorazową torebkę szamponu miesza się z zawartością 3 kapsułek lub ampułek, nakłada na włosy i utrzymuje przez 5 minut. Następnie nadal myją włosy (jak zwykle).
Ogólne zasady stosowania maseczek do włosów Aevit:
Oto kilka przepisów na maski:
„Aevit” jest również używany w przypadku takich chorób:
W celach kosmetycznych lek można stosować do leczenia łamliwych paznokci. Aby wzmocnić płytkę paznokcia, zawartość kapsułek miesza się z oliwą z oliwek (jeden do jednego).
Powstały płyn wciera się w płytkę paznokcia i naskórek. Dzięki temu paznokcie i skóra wokół nich są odżywione i nawilżone, paznokcie tracą tendencję do złuszczania, stają się mocniejsze i szybciej rosną. Możesz również zadbać o paznokcie bez rozcieńczania multiwitamin i nakładając czysty olej w płynie
Do multiwitamin „Aevit” dołączona jest szczegółowa instrukcja użycia i przed rozpoczęciem stosowania należy ją uważnie przeczytać.
Jeśli lek zostanie uwolniony w kapsułkach, należy je połknąć, popić dużą ilością wody, bez gryzienia:
Zawartość ampułek jest przeznaczona do wstrzyknięcia domięśniowego. Podczas wykonywania wstrzyknięcia należy upewnić się, że zawartość strzykawki nie dostała się pod skórę (do warstwy tłuszczowej). Dawkowanie i terminy:
Do użytku zewnętrznego zaleca się zarówno stosowanie zawartości kapsułek bez zanieczyszczeń, jak iw składzie z innymi preparatami kosmetycznymi (płyny, kremy):
W postaci nierozcieńczonej zawartość kapsułki „Aevit” można stosować jako środek na skórę przez 14 dni. Preparat zwęża pory, wygładza drobne zmarszczki, oczyszcza skórę z brązowych plam, uelastycznia i napina. Również po zastosowaniu „Aevity” skóra jest oczyszczona z trądziku. Aby osiągnąć oczekiwany efekt, codziennie smaruje się skórę twarzy roztworem witamin w olejku. Pojedyncza dawka zastosowanego leku - od 3 do 5 kropli.
Oto przepis na odmładzającą maskę do skóry suchej i starzejącej się:
Aby uzyskać stabilny efekt, zaleca się wykonywanie takiej maski co tydzień przez 2-3 miesiące. Ale pierwsze efekty (wygładzenie zmarszczek mimicznych i wiekowych) będą widoczne wizualnie już po pierwszych zabiegach.
Ponadto lek jest jednym ze składników kompleksowego leczenia mastopatii. Przyjmując je, osiągają w organizmie odpowiednią równowagę między estrogenem a progesteronem, a także poprawiają ogólną kondycję piersi..
Witaminy A i E pomagają kobietom radzić sobie z objawami okresu okołomenopauzalnego i menopauzy. Dawkę i częstotliwość podawania ustala lekarz ginekolog (w każdym przypadku indywidualnie). Witamina E jest szczególnie korzystna w tym okresie. Powodem jest to, że może złagodzić stres, którego wiele kobiet doświadcza w okresie menopauzy z powodu skoków hormonalnych w organizmie..
Profilaktyczny przebieg leczenia wynosi 14 dni. Czas trwania kuracji waha się od 30 do 40 dni, w zależności od recepty lekarza prowadzącego. Po przejściu kursu wzmacniania organizmu tym lekiem będzie można go powtórzyć dopiero po sześciu miesiącach od początkowego przyjęcia.
Witamina A jest doskonale kompatybilna z witaminą C, więc można je przyjmować razem. Witamina E jest lepiej wchłaniana przez organizm pod wpływem witaminy C. Wniosek: w preparacie „Aevit” oba składniki nie są antagonistami witaminy C, są doskonale kompatybilne, dzięki czemu można je przyjmować jednocześnie.
Możliwe jest łączne stosowanie tych preparatów witaminowych. W takim przypadku należy polegać na dawkowaniu i sposobie podawania wskazanym w instrukcjach dla każdego leku lub postępować zgodnie z instrukcjami lekarza prowadzącego.
Multiwitaminy „Aevit” zawierają witaminy A i E oraz „Askorutin” - witaminy C i R. Spożycie stawów nie wpływa negatywnie na organizm człowieka, wręcz przeciwnie, wyrównuje niedobory składników odżywczych.
Możliwe skutki uboczne leku:
Osoby, które mają reakcje alergiczne na retinol lub tokoferol, nie powinny przyjmować tego leku. Kto nie powinien brać:
Jak już się zorientowaliśmy, „Aevit” to bardzo przydatny preparat witaminowy, zarówno terapeutyczny, jak i profilaktyczny. Jeśli człowiek zawsze chce zachować zdrowie, powinien okresowo uzupełniać swój organizm witaminami, w czym pomogą mu multiwitaminy zawarte w „Aevicie”.
Pierwszym powodem jest to, że nie mogę patrzeć na światło, jeśli nie biorę witamin. Czuję się jak „kret”. Nawet jeśli nie ma słońca, nie mówiąc już o czasie, kiedy jest, i tak boli mnie patrzenie na światło.
Poszedłem do optometrysty. Został zbadany, nic nie zostało ujawnione. Zasugerowali, że go wymyślam i odesłali do domu z diagnozą: „Zdrowo!” Ale u mnie nie było lepiej, nigdy nie wiadomo, że lekarz nie widzi powodów, ja siebie znam nie od pierwszego dnia)). Musiałem iść do płatnej kliniki. Chociaż nie chciałem.
Minęło pięć lat, od tego czasu stosuję „Aevit” wiosną i jesienią. Problem „światłowstrętu” nie jest tak dotkliwy, ale jak „tracę czas” na wiosnę, to cierpię przez całe lato.
Drugi powód. Witaminy A i E są niezbędne dla kobiet. Biorą udział w wielu procesach wymiany, o których ogromna ilość informacji została zapisana w sieci. Wiosną polecam przyjmować „Aevit”, ponieważ witamina „E” odpowiada za młodość i urodę, a wiosną, gdy organizm nie jest jeszcze nasycony „młodymi” witaminami, trudno mu się oprzeć przeziębieniom, gdyż spada odporność.
Dodatkowo witamina „E” odpowiada za zapobieganie starzeniu się komórek organizmu. Czyli jest to „witamina młodości”.
Przyjmuję „Aevit” jedną kapsułkę trzy razy dziennie po posiłkach.
Kurs trwa dziesięć dni. Efekt widoczny jest natychmiast. Skóra staje się aksamitna, nawilżona, nabiera bardzo przyjemnego odcienia.
Wady obejmują fakt, że w ciąży przeciwwskazane są witaminy „Aevit”. Drugi minus to gwałtowny wzrost ceny. Kupiłem dwadzieścia kapsułek w aptece za siedemdziesiąt rubli, ostatnio wziąłem za dwadzieścia.
»Aevit - bezpłatne konsultacje farmaceuty, farmaceuty:
Do obsługi możemy przyjąć nie więcej niż 15 pytań dziennie
Przyjmowanie pytań otwiera się codziennie o godzinie 12:00 czasu moskiewskiego
Możesz zadać pytanie o leki, ich działanie, skutki uboczne, wskazania, przeciwwskazania, ewentualną wymianę.
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Cernevit
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dżungli
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Undevit
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Gendevit
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Decamevit
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Aerovit
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są stosowane razem w tabletkach kwasu askorbinowego i kwasu foliowego
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Stressstabs 500
Kwas foliowy i kwas askorbinowy używane razem w formule stresu 600
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Soluvit N
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Ascofolu
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Sana-Sol - kompleksie multiwitaminowym
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Vectrum Junior
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Pikovit
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Revitalize-ADS
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w preparacie Alvitil
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Multivita Plus
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Revitalize-K-ADS
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem podczas ćwiczeń kardio
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Geriatrix
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w żelazohematogen
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Polyvit for Children
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są stosowane razem w produkcie Pregnavit F
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Pikovit Fort
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w OrtoVital FG
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w OrtoVital MG
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Leriton Active
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Centrum Silver z luteiną
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w super-multiwitaminach dr Linusa Paulinga
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w kompleksie witaminowo-mineralnym ALFAVIT
Kwas foliowy i askorbinowy są używane razem w formule VITAMISHKI Kids
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w V.I.P.
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule MORE THAN POLYVITAMINS Ladies
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule ANTISTRESS Mens
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule MORE THAN POLYVITAMIN MEN'S
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w napoju sportowym
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Seniorach
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w produkcie Vitamineral
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule SPECTRUM 50 + Life
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z manganem
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z żelazem
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z miedzią
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z magnezem
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z cynkiem
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z jodem
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z witaminami
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z selenem
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z tauryną
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Chagovit
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w VITABS dla całej rodziny
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Multi-Tabs Kid Calcium+
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są stosowane razem w produkcie Bifistim dla dzieci w wieku od 1 do 3 lat
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są stosowane razem w Bifistim dla dzieci w wieku od 3 do 12 lat
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Prenatal Optima
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w kompleksie witaminowo-mineralnym ALFAVIT Mama
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Fortaminie
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Pikovit Plus
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w składzie A do Cynku firmy Doppelherz
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Multi-Tabs Immuno Kids
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Doppelherz Aktywny kwas foliowy + witaminy B6 + B12 + C + E
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Maxifamie
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Gerimax Premium
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Beauty Tabs Harmony
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Gerimax Energy
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w alfabecie cukrzycy
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w tabletkach EcoLogic Multi
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Aviton - Zdrowy wzrok
W ALFAVIT Shkolnik stosuje się razem kwas foliowy i kwas askorbinowy
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Biorytmie ALFAVIT
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w efekcie alfabetu
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Bion 3
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w ALFAVIT 50+
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule NEW DERM SKIN BIOFACTORS Ladies
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w multiwitaminach NATURETTO
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule wzmacniającej WŁOSY, SKÓRĘ I PAZNOKCIE
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Przedszkolu ALFAVIT
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są stosowane razem w kompleksie multiwitaminowym Centrum Materna
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Doppelherz Active Selen + Beta-Carotene
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w okresie prenatalnym
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane w Centrum razem z luteiną
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Centrum dla dzieci Pro
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Bazin Pulver Sport Dr. Auer
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Doppelherz V.I.P. System Cardio 3
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule ANTISTRESS Ladies
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule IRON PLUS Ladies
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Pikovit Unique
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w preparacie Arnebia Multivitamin + Minerals
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w preparacie Arnebia Multivitamin
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Spectrum z luteiną do oczu
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Spectrum
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Pikovit Omega 3
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Multivita Plus bez cukru
W ALFAVIT Our baby razem zastosowano kwas foliowy i kwas askorbinowy
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Multi-Tabs Immuno Plus
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Multifort dla dzieci
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Multifort
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Supradin Kids Bears
W BION 3 Kid zastosowano razem kwas foliowy i kwas askorbinowy
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Centrum Silver Multivitamin A to Zinc Complex
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Centrum Multivitamin A to Zinc Complex
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w spalaczu tłuszczu Tri-T
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Supradin Kids Junior
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w ALFAVIT w zimnych porach roku
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Pregnoton
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Alphabet Classic
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w ALFAVIT w zimnych porach roku dla dzieci
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem we współczynniku czasu
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w preparacie Mensa
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Bifistim
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w suplemencie diety Adecta
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Supradin FrutoMix
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Arnebia 24 Complex
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Centrum Prenatal DHA Multivitamin Complex A to Cynk
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Superjaxie
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Trijex
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w LifePack+
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w granulacie Orthomol Vital F.
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w granulacie Orthomol Vital M.
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w OrthoCor Plus
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w OrthoImmun
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w OrthoImmun G.
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w OrthoImmun G Junior
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule WIĘCEJ NIŻ POLIWITAMINY dla dzieci
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule POLYVITAMINS VITAMIN C Plus Kids
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule CALCIUM POLYVITAMINS-PLUS Kids
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule POLYVITAMINS Kids
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w tabletkach Floradix
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Arnebia beta-karoten + wapń
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w rabeprazolu
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Duovit dla kobiet
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Duovit for Men
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w aktywnych witaminach dla diabetyków Doppelherz
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule dla kobiet w ciąży i karmiących
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Multivita SELENIUM + ZINC o smaku mango i marakui
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w BESTFertil
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w preparacie Virfertil
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w preparacie Femibion Natalker I
Kwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Femibion Natalker II
Jeśli zdecydujesz się na przyjmowanie witamin, możesz wybrać złożone lub pojedyncze witaminy i minerały.
Do prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebne są różne elementy (białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały). Niektóre witaminy i minerały zakłócają wzajemne wchłanianie, inne pomagają, a niektóre nie mogą być wchłaniane i wykorzystywane przez organizm oddzielnie..
Najczęstsze witaminy i minerały to:
Witamina A (retinol) łączy się z:
Witamina B2 (ryboflawina) łączy się z:
Witamina B3 (PP, kwas nikotynowy) łączy się z:
Witamina B5 (kwas pantotenowy) łączy się z:
Witamina B6 (pirydoksyna) łączy się z:
Witamina B9 (kwas foliowy) łączy się z:
Witamina B12 (cyjanokobalamina) łączy się z:
Witamina C (kwas askorbinowy) łączy się z:
Witamina D (kalcyferol) łączy się z:
Witamina E (tokoferol) łączy się z:
Witamina K jest połączona z:
Wapń łączy się z:
Żelazo łączy się z:
Fosfor łączy się z:
Miedź łączy się z:
Magnez łączy się z:
Cynk łączy się z:
W niektórych kombinacjach witaminy i minerały mogą się wzajemnie niszczyć lub niekorzystnie wpływać na swoje właściwości. Wskazane jest przyjmowanie takich witamin i minerałów z przerwą 4-6 godzin od siebie..
Witamina B1 (tiamina) nie jest kompatybilna z:
Witamina B2 (ryboflawina) nie jest kompatybilna z:
Witamina B5 (kwas pantotenowy) nie jest łączona z:
Witamina B6 (pirydoksyna) nie jest kompatybilna z:
Witamina B9 (kwas foliowy) nie jest kompatybilna z:
Witamina B12 (cyjanokobalamina) nie jest kompatybilna z:
Witamina C (kwas askorbinowy) nie jest kompatybilna z:
Witamina E (tokoferol) nie jest kompatybilna z:
Witamina K nie jest kompatybilna z:
Wapń nie jest kompatybilny z:
Żelazko nie jest kompatybilne z:
Fosfor nie jest kompatybilny z:
Miedź nie jest kompatybilna z:
Mangan nie jest kompatybilny z:
Magnez nie jest kompatybilny z:
Cynk nie jest kompatybilny z:
Oprócz kompatybilności różnych witamin i minerałów ze sobą zaleca się uwzględnienie wpływu żywności. Kompleksy witaminowo-mineralne to tylko dodatek do Twojej głównej diety, która zawiera również substancje biologicznie czynne. Ten wpływ nie jest zawsze korzystny..
Czynniki, które mogą znacząco pogorszyć wynik przyjmowania witamin i minerałów: