Kurcze nóg

Skurcz to skurcz, w którym mięśnie kurczą się mimowolnie i powodują silny ból. Przy regularnym występowaniu skurczów nóg wymagana jest konsultacja lekarska. Przyczyny napadów są dobrze poznane i można je poprawić i leczyć..

Przyczyny

Z natury skurcze mięśni są tonizujące i kloniczne. Skurcze pierwszego rodzaju charakteryzują się długim czasem trwania skurczu mięśni, a drugiego - krótkotrwałym i naprzemiennie z okresami relaksu.

W stopach i łydkach obserwuje się skurcze toniczne, którym towarzyszy lokalna petryfikacja i bolesne odczucia. Atak pojawia się nagle, a zespół bólowy może trwać od 2 do 5 minut, co wiąże się z rozluźnieniem mięśni.

Przyczyny skurczów nóg są następujące:

- Niedobór w organizmie magnezu, wapnia i potasu oraz witaminy D, które biorą udział w przekazywaniu impulsów nerwowych do mięśni. Przyczyną braku tych substancji jest niezrównoważona dieta, obecność w organizmie nadmiernej ilości szkodliwych substancji oraz przewaga żywności o dużej zawartości białka. Ponadto brak pierwiastków śladowych i witamin może wynikać z działania leków utrudniających ich wchłanianie..

- Przy intensywnym uwalnianiu wilgoci z organizmu następuje odwodnienie. Procesowi temu towarzyszy utrata niezbędnych mikroelementów, dlatego lekarze zalecają picie około 2,5 litra wody dziennie w czasie upałów oraz podczas uprawiania sportu, kiedy występuje intensywne pocenie się..

- Zwiększona aktywność fizyczna i ich nierównomierne rozłożenie, niedostateczne rozgrzanie mięśni przed treningiem oraz monotonna praca fizyczna powodują, że ciężko pracuje tylko jedna grupa mięśni. Dla prawidłowego funkcjonowania mięśni ważne jest, aby naprzemiennie okresy napięcia i relaksacji..

- Niskie temperatury prowadzą do gwałtownego skurczu mięśni nóg i pojawienia się skurczów, dlatego nie należy dopuścić do spadków temperatury powyżej 10 ° C.

- Zaburzenia metaboliczne są często wynikiem rozwoju chorób lub urazów kończyn. W takim przypadku wymagana jest wykwalifikowana pomoc medyczna w celu usunięcia przyczyny..

  • Stany stresowe układu nerwowego człowieka są częstą przyczyną skurczów mięśni nóg. W tym przypadku całe ciało narażone jest na znaczny stres, szczególnie znajduje to odzwierciedlenie w zakończeniach nerwowych odpowiedzialnych za skurcze mięśni. Nadmiar kortyzolu, hormonu stresu, prowadzi do zaburzeń metabolicznych i niedoboru wapnia, bez których normalne funkcjonowanie mięśni jest niemożliwe.

Cechy skurczów nóg

Pojawienie się skurczów mięśni następuje z powodu naruszenia przekazywania sygnałów nerwowych w celu rozluźnienia mięśni. Najbardziej podatne na te skurcze są mięśnie podudzia i uda. Ich intensywność zmienia się w szerokim zakresie - od drżenia po ostre skurcze i ból. Mięśnie w tym stanie stają się niezwykle twarde i wyraźnie się wyróżniają. Atak może trwać 1-15 minut i może być w tym czasie wielokrotnie powtarzany.

Palce u stóp

Zaburzenia metaboliczne lub postęp choroby mogą powodować skurcze palców u nóg. Zjawisko to często towarzyszy chorobom dotykającym stawy, żyły i naczynia krwionośne nóg, a także cukrzycy. Ponadto skurcze mogą wystąpić u osób stale stojących na nogach lub noszących niewygodne buty. Jeśli napady są często obserwowane, należy koniecznie skonsultować się z lekarzem o odpowiednim profilu.

Stopy

Płaskostopie lub nieprawidłowości neurologiczne mogą prowadzić do skurczów stóp. Jeśli pojawiają się regularnie, należy zwrócić się o pomoc do ortopedy lub neurologa. Aby zmniejszyć częstotliwość napadów, zaleca się wybór wygodniejszego obuwia, zmniejszenie obciążenia kończyn dolnych oraz przyjmowanie witamin i minerałów niezbędnych do normalizacji pracy mięśni.

Skurcze nocne

Pojawienie się skurczów w nocy wiąże się ze spowolnieniem krążenia krwi, co prowadzi do zmniejszenia wchłaniania składników odżywczych niezbędnych do funkcjonowania mięśni. Ponadto niewygodna pozycja podczas snu może prowadzić do drgawek..

Jeśli regularnie obserwuje się ataki przeciwskurczowe, należy zrewidować dietę na rzecz produktów zawierających pierwiastki śladowe niezbędne dla mięśni..

Układ krążenia i naczynia krwionośne cierpią z powodu działania różnych szkodliwych substancji, co prowadzi do pojawienia się drgawek. W ten sposób osoba, po ponownym rozważeniu swojego stosunku do nikotyny, alkoholu, kofeiny i cukru, może pozbyć się problemu..

Zmniejszenie ilości białek zwierzęcych i przewaga dietetycznego mięsa w diecie wpłynie pozytywnie na aktywność mięśni nóg i wyeliminuje pojawienie się drgawek. Bardzo przydatne jest połączenie spacerów na świeżym powietrzu z umiarkowaną aktywnością fizyczną..

Jakość snu wpływa na aktywność całego ciała, dlatego tak ważne jest, aby wybrać najbardziej komfortowe miejsce do spania.

Bezcenne wskazówki

Jak rozciągnąć bawełniany przedmiot?

Każda tkanina wymaga przestrzegania pewnych zasad pielęgnacji, a niewłaściwe pranie, prasowanie i suszenie może ją zdeformować.

Nawet jeśli przy zakupie brakuje ci rozmiaru ubrania, możesz spróbować poprawić sytuację i rozciągnąć ją do wymaganego kształtu..

Jakie są ikony na ubraniach i co one oznaczają?

Etykiety na ubraniach z nadrukowanymi informacjami nie są kaprysem producentów, ale wskazówką dla konsumentów, która pomoże chronić przedmiot przed uszkodzeniem..

Jednak używane ikony mogą być mylące dla niewtajemniczonych. Luki w wiedzy można wypełnić naszym artykułem.

Kurcze nóg

Nieprzyjemne odczucia skurczów dotyczą 3 części nóg - od kolana do pięty, podeszwowej części stopy i palców u nóg. Wrażenia towarzyszące - ból, upośledzona aktywność ruchowa, brak wrażliwości w obszarze dyskomfortu. Czas trwania ataku wynosi od 30 sekund do 3-4 minut. Powody, dla których występują skurcze nóg, są różne. W 50% przypadków dyskomfort jest konsekwencją ostrych lub przewlekłych chorób. Regularne drgawki - wskazanie do wizyty u lekarza: należy poddać się badaniu, aby ustalić przyczynę i lokalizację choroby podstawowej.

Przyczyny

Bolesne skurcze nóg, związane z utratą wrażliwości kończyn, powstają z powodu hipowitaminozy, wyczerpującej pracy fizycznej, są jednym z objawów zatrucia. Tylko za pomocą metod diagnostycznych można ustalić pierwotną przyczynę dyskomfortu. Dodatkowym celem badania jest wykluczenie rozwoju epilepsji, choroby objawiającej się mimowolnymi skurczami mięśni.

Niedobór pierwiastków śladowych w organizmie

Skurcze, które uciskają mięśnie łydek i stopy, są spowodowane brakiem witaminy B, magnezu, cynku, potasu i wapnia w organizmie. Przyczyna niedoboru składników odżywczych:

  1. Nadmierne kulinarne przetwarzanie potraw, co zapobiega wchłanianiu składników odżywczych do organizmu.
  2. Utrata krwi - stan po niedawnej operacji, uraz, intensywne miesiączki.
  3. Zaburzenia jelit, które zakłócają wchłanianie składników odżywczych z pożywienia.
  4. Nadużywanie alkoholu, palenie.

Hipowitaminoza jest korzystnym stanem dysfunkcji układu nerwowego. Jednym z przejawów tej niewydolności są skurcze, które uciskają mięśnie i stopy łydek. Normalizacja aktywności włókien nerwowych rozpoczyna się od wyeliminowania czynnika negatywnego. Aby zapobiec nieprzyjemnym odczuciom w nogach, eliminują chorobę przewodu pokarmowego, rezygnują ze złych nawyków. W przypadku masywnej utraty krwi miesiączkowej należy skonsultować się z ginekologiem, aby ustalić przyczynę objawu. Aby uniknąć rozwoju niedokrwistości na tle niedokrwistości menstruacyjnej, regularnie przyjmuj suplementy żelaza, uzupełniaj dietę w pokarmy zawierające żelazo.

Odwodnienie

Istnieje kilka warunków, które prowadzą do odwodnienia organizmu - zatrucie, któremu towarzyszą wymioty i biegunka; zwiększona potliwość. Każde z tych zjawisk sprzyja usuwaniu witamin i minerałów z krwi. Oznaki odwodnienia:

  1. Spadek wskaźników ciśnienia krwi
  2. Bladość skóry, pojawienie się cienia pod oczami
  3. Słabość, niezdolność do utrzymania pozycji pionowej przez ponad 30 sekund
  4. Zawroty głowy
  5. Zwiększona suchość skóry
  6. Senność
  7. Nudności wymioty
  8. Wypadanie włosów, krwawiące dziąsła
  9. Upośledzona koordynacja ruchów

W przypadku wymiotów i biegunki, aby skompensować wydzielanie płynu z organizmu, natychmiast przeprowadza się terapię infuzyjną - wstrzykuje się roztwory soli, glukozę. Aby uniknąć hipowitaminozy, niedoborów mikroelementów, zaburzeń w czynności włókien nerwowych, należy spożywać co najmniej 1,5 wody dziennie. Podczas treningu sportowego, przy dużej aktywności fizycznej i / lub latem objętość ta wzrasta do 2,5 litra.

Nagła zmiana temperatury ciała

Samoistna zmiana temperatury powietrza lub wody wpływająca na organizm jest stresem dla organizmu, ponieważ proces adaptacji do nowych warunków wymaga czasu. Również skurcze łydek i stóp występują z powodu długotrwałej hipotermii. Wpływa niekorzystnie na stan mikrokrążenia, powoduje wielokrotne skurcze mięśni nóg. Z reguły tacy pacjenci nie wymagają leczenia - wystarczy nie brać prysznica kontrastowego, dobrać obuwie do warunków atmosferycznych.

Naprężenie

W przypadku szoku psycho-emocjonalnego organizm wytwarza zwiększoną ilość kortyzolu. Uwolnienie tego hormonu do krwi przyczynia się do naruszenia stosunku witamin i minerałów, pociąga za sobą rozwój niedoboru wapnia. Skurcze łydek i stóp występują do czasu normalizacji stanu układu nerwowego i wyrównania stężenia pierwiastków śladowych we krwi.

Nadmierne ćwiczenia

Nieregularna aktywność fizyczna często powoduje mimowolne skurcze włókien mięśniowych. Powodem jest spontaniczny przypływ krwi do nóg podczas ćwiczeń. Aby zapobiec rozwojowi napadów, przed treningiem należy wykonać rozgrzewkę, dzięki której mięśnie są przygotowane na nadchodzące obciążenie..

Zacieranie miażdżycy

Patologia, w której zwężają się światła żył i tętnic nóg. Długotrwałe zatarcie miażdżycy jest niebezpieczne ze względu na powstawanie zgorzeli. Przyczyny choroby to dziedziczność, złe nawyki, siedzący tryb życia, regularna hipotermia, niezdrowa dieta. Główne dolegliwości pacjenta są związane z zimnem stóp, drętwieniem i sporadycznym mrowieniem w łydkach i stopach. W miarę rozwoju patologii aktywność motoryczna jest zaburzona, z powodu niedostatecznego dopływu krwi, tkanki nabierają bladoniebieskiego odcienia. Jeśli przy zatarciu miażdżycy nogi kurczą się ze skurczami - występuje niedobór tlenu w mięśniach, stan hipowitaminozy.

Marskość wątroby

Zniszczenie tkanki wątroby w przypadku braku leczenia jest śmiertelne. Przyczyny rozwoju patologii to chaotyczne, długotrwałe stosowanie narkotyków; szkodliwe warunki pracy, alkoholizm, predyspozycje genetyczne, długotrwałe zapalenie wątroby. Kiedy pojawiają się skurcze nóg, dopiero po kompleksowym badaniu można ustalić, że przyczyną tego objawu jest choroba wątroby. Lekarz bierze pod uwagę skargi pacjenta, dane z badania zewnętrznego.

Oprócz bolesnych skurczów, które łączą nogi, na tle marskości wątroby występuje:

  • Silny ból w prawym podżebrzu
  • Zwiększone pocenie się
  • Brak apetytu
  • Obrzęk brzucha
  • Nudności, powtarzające się wymioty niestrawionego jedzenia
  • Wzrost temperatury ciała do poziomu podgorączkowego
  • Ciemnienie moczu, wyjaśnienie kału

Drgawki z marskością wątroby są oznaką całkowitego odurzenia organizmu, niezdolności do wchłaniania składników odżywczych z diety. Inną przyczyną bolesnych odczuć w nogach jest masywny obrzęk jamy brzusznej (anasarca). Dzięki temu zwiększa się obciążenie łydek i stóp, a wkrótce rozwijają się skurcze włókien mięśniowych tych odcinków. Dodatkowym wyjaśnieniem, dlaczego przy marskości wątroby, skurczami nóg ze skurczami jest nadużywanie diuretyków. Te leki są przepisywane w celu zmniejszenia obrzęku otrzewnej.

Phlebeurysm

Przyczyna rozwoju choroby:

  1. Czynnik genetyczny
  2. Mając dużo nadwagi
  3. Brak aktywności fizycznej, ograniczona aktywność fizyczna
  4. Cechy aktywności zawodowej. Żylaki często występują u sprzedawców lub osób wykonujących inne zawody, które przez długi czas pozostają w pozycji stojącej
  5. Awaria procesów metabolicznych
  6. Ciąża 2, 3 trymestry

W przypadku żylaków krew zatrzymuje się w naczyniach krwionośnych, co przyczynia się do rozciągania ich ścian. Stanowi towarzyszy uczucie zmęczenia, bolesność; zauważalny obrzęk mięśnia brzuchatego łydki. Jeśli nie wykonujesz środków terapeutycznych przez długi czas, pojawiają się bolesne skurcze. W przypadku żylaków wymagany jest apel do flebologa. Przepisze przejście diagnostyki, ustali stadium choroby. Jeśli patologia jest łagodna lub umiarkowana, pacjentowi przepisuje się żel przeciwzapalny, terapię witaminową.

Cukrzyca

Przyczyny pojawienia się patologii to dziedziczność, stres, nadużywanie alkoholu. O wzroście stężenia glukozy we krwi dowiadują się jeszcze przed zdaniem egzaminu - skupiając się na zmianie samopoczucia. Objawy cukrzycy poprzedzające wystąpienie napadów - pragnienie, zawroty głowy, trudności w gojeniu się ran, suchość błon śluzowych nabłonka. Mimowolne skurcze mięśni w cukrzycy są związane z odwodnieniem.

Zwiększone stężenie glukozy we krwi zakłada wchłanianie dużej objętości wody. Odwodnienie przyczynia się do niedoboru składników odżywczych w organizmie. Nogi kurczą się z powodu niewystarczającej zawartości pierwiastków śladowych we krwi - są niezbędne do rozluźnienia i prawidłowego stanu włókien mięśniowych. Dodatkowo zaburzenie endokrynologiczne prowadzi do zmiany trofizmu tkankowego, zaburzenia czynności układu nerwowego. Połączenie tych warunków przyczynia się do rozwoju mimowolnych skurczów mięśni..

Niedokrwistość

Druga definicja choroby to anemia. Jest to spadek poziomu hemoglobiny, czemu sprzyja niedostateczna zawartość żelaza, witaminy B12, kwasu foliowego w organizmie. Skurcze łydek, stóp, palców, począwszy od drugiego etapu niedokrwistości.

  • senność
  • zwiększone zmęczenie
  • bladość skóry
  • ciemnieje przed oczami
  • zawroty głowy
  • intensywna utrata włosów
  • dreszcze, zimne stopy
  • rany w pobliżu ust
  • zaburzenia pamięci, drażliwość
  • zmniejszona wydajność
  • przyspieszone tętno

Niedokrwistość jest konsekwencją złej jakości odżywiania, dziedzicznych predyspozycji, nieskompensowanej utraty krwi, chorób jelit, alkoholizmu. Niedokrwistość dobrze nadaje się do eliminacji przez Sorbifer, Ferrum-lek, Milgama, Neurobine, Neurobeks, Totem. Wskazane jest wstrzykiwanie witamin B1, B2, B6, B9, B12. Aby poprawić kondycję dostosuj dietę: zaleca się stosowanie pomarańczy, buraków, wątroby wołowej, dzikiej róży, jajek, orzechów i jabłek.

Przyjmowanie leków

Skurcz obejmuje nogi w wyniku długotrwałego niekontrolowanego stosowania leków moczopędnych, przeczyszczających, przeciwnadciśnieniowych. Wymienione rodzaje leków przyczyniają się do eliminacji płynów z organizmu, zmniejszając w ten sposób stężenie pierwiastków śladowych we krwi.

Leki moczopędne, takie jak leki przeciwnadciśnieniowe, mają zdolność obniżania poziomu ciśnienia krwi. Są przepisywane na nadciśnienie i skłonność do obrzęku serca. Środki przeczyszczające są przepisywane w przypadku problemów z wypróżnianiem. Aby uniknąć spadku stężenia pierwiastków śladowych we krwi, jednocześnie stosując leki moczopędne, przeczyszczające, przeciwnadciśnieniowe, przyjmuj preparaty potasu.

Diety twarde

Nieprawidłowo skomponowana dieta, utożsamiana z głodem, wyklucza możliwość dostania się do organizmu wystarczającej ilości składników odżywczych. Bez mikroelementów tkanka mięśniowa nie rozluźnia się, zaburza jej unerwienie, co objawia się skurczami chaotycznych lokalizacji. Początkowo mimowolne skurcze występują w części stopy. Następnie, przy braku działania naprawczego, nieprzyjemne odczucia przenoszą się na mięśnie łydek. Aby znormalizować stan, wystarczy tylko poprawić jakość odżywiania, aby uniknąć głodu.

Dlaczego częściej występują w nocy

Rozwój nieprzyjemnych wrażeń w nogach głównie w nocy wiąże się ze spowolnieniem mikrokrążenia o tej porze dnia. Również podczas snu osoba może mimowolnie przyjąć niewygodną pozycję ciała. Następnie krew, a tym samym składniki odżywcze, wraz z tlenem, dostają się do kończyn w niewystarczającej objętości.

Pierwsza pomoc

Jeśli w nogach pojawią się skurcze, należy zapewnić normalizację krążenia krwi w kończynach. Aby to zrobić, należy intensywnie masować tkanki, aż do pełnego przywrócenia wrażliwości. Aby szybko osiągnąć pozytywny wynik, dopuszczalne jest użycie ręcznika frotte, serwetki. Oprócz masażu dopuszczalne jest mrowienie. Wskaźnikiem skuteczności oddziaływania na obszar problemowy jest przywrócenie wrażliwości kończyn. Aby poprawić przepływ krwi do łydek i stóp, ustaw nogi w podwyższonej pozycji..

Możliwe komplikacje

Skurcze włókien mięśniowych prowadzą do gwałtownego wzrostu stężenia kwasu mlekowego i potasu we krwi. Proces stwarza sprzyjające warunki do zakłócania pracy serca, przyczynia się do rozwoju arytmii, obrzęku mózgu i udaru. Każdy z tych warunków może być śmiertelny. Jeśli mięśnie łydek kurczą się zbyt mocno, zwiększa się ryzyko uszkodzenia włókien. Kiedy nogi są uciskane przez mimowolne skurcze, atak może spowodować utratę czucia w kończynach..

Z którym lekarzem się skontaktować

Jeśli odczuwasz nieprzyjemne skurcze nóg, koniecznie udaj się do terapeuty. Następnie zabieg przeprowadzają specjaliści o wąskich profilach - zależy to od ustalonej przyczyny dyskomfortu. W przypadku napadów i chorób krwi terapia jest zalecana przez hematologa. Jeżeli skurcze stóp i mięśni łydek są następstwem zatrucia lub marskości wątroby, pacjent jest leczony na oddziale intensywnej terapii lub terapię przeprowadza specjalista chorób zakaźnych. Kiedy bolesne skurcze łączą nogi z powodu cukrzycy, konieczna jest konsultacja z endokrynologiem.

Diagnostyka

Jeśli nogi są skurczowe, pacjentowi zaleca się wykonanie:

  • Laboratoryjne badanie krwi. Analiza biochemiczna, kliniczna, oznaczanie poziomu cukru i stężenia pierwiastków śladowych.
  • Elektromiografia. Pozwala określić, które mięśnie otrzymują patologiczne impulsy, jak intensywnie są podatne na mimowolne skurcze.
  • MRI. Zakłada uzyskanie dokładnego obrazu włókien mięśniowych pacjenta.
  • Przeprowadzanie testów funkcjonalnych z obciążeniem nóg.
  • USG Doppler naczyń krwionośnych kończyn dolnych.

Lekarz przeprowadza ankietę i badanie pacjenta: wyjaśnia charakter skurczów mięśni, porę dnia, w której najczęściej skurcze nóg, metody łagodzenia zdrowia. Dodatkowe rodzaje badań zależą od charakterystyki przypadku klinicznego.

Leczenie

Samoleczenie, stosowanie tradycyjnych receptur medycyny w celu wyeliminowania mimowolnych skurczów mięśni to niewłaściwe działania. Terapię przepisuje tylko lekarz - biorąc pod uwagę wyniki badania pacjenta, rodzaj i nasilenie rozpoznanej choroby powodującej skurcze nóg. Aby zrekompensować objętość potasu we krwi, zaleca się przyjmowanie Asparkam, Magnerot, Magnesium Chelate Evalar, Complivit Magnesium, przepisywanie dożylnego Panangin.

Aby zatrzymać bolesny atak, dopuszczalne jest stosowanie środków przeciwskurczowych - No-Shpy, Papaverine. Aby rozluźnić włókna mięśniowe, zmniejszyć ich napięcie, pokazano przebieg podawania Mydocalm, Sirdalud i ich analogów. Jeśli nogi są skurczone z powodu niedostatecznego krążenia krwi, przepisuje się dożylny wlew Pentoxifylline, Trental, Actovegin.

Magnelis B6 skutecznie eliminuje bolesne odczucia we włóknach mięśniowych nóg. Lek zawiera zarówno magnez, jak i pirydoksynę, co zwiększa prawdopodobieństwo szybkiego przywrócenia stężenia tych substancji we krwi. Jeśli bolesne skurcze dotykają łydek i stóp z powodu żylaków, konieczne jest zmniejszenie gęstości krwi: pacjentowi przepisuje się podawanie antykoagulantów. Najbardziej skuteczny - Fraxiparin, Clexane, Heparyna.

Aby znormalizować krążenie krwi, pokazano przebieg procedur fizjoterapeutycznych z ukierunkowanym wpływem na włókna mięśniowe nóg. W przerwach między sesjami zaleca się masowanie przeszkadzającego obszaru.

Zapobieganie

Aby zapobiec pojawianiu się stanów charakteryzujących się rozwojem skurczów nóg, należy:

  1. Skomponować dietę uwzględniającą potrzeby organizmu w oparciu o płeć, wagę, wiek, cechy zdrowotne. Unikaj nieuzasadnionego przetwarzania kulinarnego, w którym wszystkie składniki odżywcze są usuwane z pożywienia.
  2. Ogranicz się od stresujących wydarzeń. Jeśli masz skłonność do ataków paniki, zażyj leki uspokajające.
  3. Unikaj hipotermii.
  4. Porzuć nadużywanie alkoholu.
  5. Normalizuj aktywność fizyczną, unikaj nadmiernego obciążenia nóg.
  6. Nie należy przyjmować leków bez zgody lekarza.

Skurcze nóg to zjawisko patologiczne, które jest tylko jednym z wielu objawów zaburzeń, które powstały w organizmie. Jeśli bolesne skurcze są spowodowane rozwojem poważnej choroby, a nie błędami w codziennej rutynie, potrzebne będzie zintegrowane podejście. Polega na korekcie żywieniowej, podawaniu leków, ograniczeniu aktywności fizycznej, poprawie warunków życia i pracy..

Skąd się biorą napady i co z nimi zrobić

Niektóre napady są nieszkodliwe, a niektóre mogą przestać oddychać.

Co to są napady

Skurcz to nagły i najczęściej mimowolny skurcz jednego lub kilku mięśni. Zwykle skurcze nóg: dotyczy to mięśni tylnej części łydki, a także przedniej i tylnej części uda. Ale mięśnie ramion, nadgarstków, ściany brzucha, obręczy barkowej nie są ubezpieczone..

W większości przypadków lekarze uważają ten stan za bolesny, ale nieszkodliwy. Zwłaszcza jeśli skurcz mięśni ma charakter jednorazowy i nie trwa długo. Istnieją jednak kombinacje objawów, które wymagają pilnej wizyty u lekarza..

Ale najpierw przyjrzyjmy się najczęstszym przyczynom napadów..

Dlaczego zdarzają się napady

Naukowcy nie wiedzą całkowicie, skąd bierze się skurcz mięśni. Często nie można ustalić przyczyny (jednak jeśli konwulsja jest jednorazowa, tak naprawdę nie próbujemy).

Ale są sytuacje, które często poprzedzają skurcz. Oto siedem najczęstszych przyczyn, które powodują skurcze mięśni? drgawki.

1. Przemęczenie mięśni

Często skurcze są wynikiem nadmiernie energicznego podejścia do sprzętu na siłowni. Powstałym skręceniom i innym mikrourazom podczas procesu gojenia mogą towarzyszyć Skręcenia i Nadwyrężenia nie tylko ból (ból gardła), ale także skurcze mięśni..

2. Zaburzenia krążenia

Klasycznym przykładem jest zespół tunelowy. To plaga tych, którzy spędzają zbyt dużo czasu z myszką komputerową w ręku. Ze względu na stałą, stałą i nienaturalną pozycję nadgarstka dochodzi do upośledzenia krążenia krwi w mięśniach. Może to powodować zarówno ból, jak i osłabienie mięśni i skurcze..

Kilka bardziej typowych przypadków specjalnych:

  • Niewygodne buty. Buty na niezwykle wysokich obcasach, niewygodna kopytka, klapki, które trzeba trzymać na stopie, chowając palce. Mięśnie tak przyzwyczajają się do nienaturalnego napięcia, że ​​kiedy w końcu pozbędziesz się „hiszpańskiego buta”, nie mogą się zrelaksować, są ciasne.
  • Niewygodna pozycja do spania. Sztywne ręce, nogi, szyja - wszystko to jest również oznaką słabego krążenia i może powodować skurcze w nocy Przyczyny i leczenie skurczów nóg.

3. Przegrzanie i / lub odwodnienie

Nie ma znaczenia, co dokładnie spowodowało przegrzanie: letnie upały, intensywna aktywność fizyczna czy, powiedzmy, wysoka temperatura z powodu infekcji. Najważniejsze jest to, że wraz z wydzielanym potem organizm traci nie tylko wilgoć, ale także elektrolity, które są niezbędne do prawidłowego przekazywania impulsów nerwowych. Reagują na to mięśnie, w tym skurcze.

4. Zubożenie minerałów

Brak potasu, wapnia lub magnezu może zakłócać rozluźnienie mięśni. Prowadzi to do drgawek..

5. Napięcie nerwowe lub zaburzenia neurologiczne

W takich warunkach rozluźnienie mięśni jest często trudne. Wiesz już o konsekwencjach.

6. Ciąża

Skurcze nóg są znane wielu przyszłym matkom. Przyczyny tego wciąż nie są do końca jasne dla lekarzy. Co powoduje skurcze nóg podczas ciąży i czy można im zapobiegać?.

7. Niektóre choroby i przyjmowanie niektórych leków

Skurcze mięśni są często związane z dolegliwościami, takimi jak cukrzyca, problemy z nerkami i zaburzenia tarczycy. Mogą być również efektem ubocznym niektórych leków. Dlaczego mam skurcze nóg? Co może pomóc?... Na przykład furosemid i inne leki moczopędne, a także leki stosowane w leczeniu dusznicy bolesnej, osteoporozy, choroby Alzheimera i innych.

Co zrobić z napadami

Na szczęście skurcze są w większości przypadków stosunkowo łatwe do usunięcia. Oto kilka typowych środków pierwszej pomocy Skurcze mięśni.

1. Rozciągnij dotknięty mięsień, wykonaj lekki masaż

Pomoże to rozluźnić mięśnie spastyczne. Na przykład bardzo częste skurcze nóg można leczyć w następujący sposób: usiądź, wyprostuj nogi i pociągnij palec dotkniętej kończyny do siebie..

2. Używaj zimnych lub gorących okładów

Nałożyć ręcznik lub prześcieradło z elementem grzejnym nasączonym ciepłą wodą na mięśnie. Możesz wziąć ciepłą kąpiel lub hydromasaż, kierując strumienie wody z prysznica na mięsień spazmatyczny.

Zimno nie będzie mniej skuteczne. Woreczek z lodem lub mrożonymi warzywami owiń ręcznikiem i delikatnie masuj mięśnie.

3. Weź lek przeciwbólowy

Na przykład Ibuprofen firmy Charley Horse. Może również pomóc rozluźnić mięsień spazmatyczny..

Kiedy napady są niebezpieczne

Skurcz mięśni może być objawem poważnej niewydolności narządu wewnętrznego lub całego ciała. Na przykład marskość wątroby, cukrzyca typu I, rozwijające się zaburzenia neurologiczne, w szczególności padaczka, często dają o sobie znać w drgawkach..

Istnieje inne niebezpieczeństwo. Skurcz może wpływać nie tylko na duże mięśnie, ale także na mięśnie gładkie, które są częścią błon narządów wewnętrznych. Skurcze tych mięśni są czasami śmiertelne. Na przykład skurcz oskrzeli może prowadzić do zatrzymania oddechu, a skurcz tętnic wieńcowych może prowadzić do pogorszenia pracy, a nawet zatrzymania akcji serca..

Centrum badawcze Mayo Clinic zaleca jak najszybsze zwrócenie się o pomoc lekarską, jeśli napady:

  1. Zdarzają się często - kilka razy dziennie lub kilka dni z rzędu. To powód, aby zachować czujność i skonsultować się ze specjalistą.
  2. Powoduje silny, prawie nie do zniesienia dyskomfort.
  3. Towarzyszy im obrzęk, zaczerwienienie lub jakiekolwiek inne zmiany koloru i struktury skóry.
  4. Połącz z wysoką gorączką i bólem głowy.
  5. Powodować poważne osłabienie mięśni.

Jeśli nie zaobserwujesz żadnego z wymienionych objawów, możesz wydychać powietrze: najprawdopodobniej skurcze nie zagrozą ci niczym niebezpiecznym. Niemniej jednak nadal warto poznać ich pochodzenie. Przynajmniej po to, aby w przyszłości pozbyć się podobnych bolesnych doznań.

Jak leczyć napady

Jeśli skurcze powodują dyskomfort (budzą Cię w nocy lub utrzymują się przez długi czas pomimo masażu i okładów), udaj się do terapeuty. Aby zidentyfikować nieprawidłowości w organizmie, lekarz zada kilka pytań. Na przykład:

  1. Jak często masz napady??
  2. Na jakie mięśnie wpływają??
  3. Czy bierzesz jakieś leki?
  4. Jak często pijesz alkohol??
  5. Jaki jest Twój styl życia i aktywność fizyczna?
  6. Ile płynu wypijasz dziennie?

W celu uzyskania pełniejszej diagnozy mogą być wymagane badania krwi i moczu. Z ich pomocą lekarz ustali poziom pierwiastków śladowych, a także będzie mógł sprawdzić stan nerek i tarczycy. W niektórych przypadkach zalecana jest elektromiografia. To test, który mierzy aktywność mięśni i diagnozuje istniejące nieprawidłowości w ich pracy..

W rezultacie lekarz określi chorobę, której objawem są drgawki, i zaleci określone leczenie..

Jak zapobiegać napadom

Biorąc pod uwagę najczęstsze przyczyny skurczów mięśni, zapobieganie jest oczywiste:

  1. Pij dużo wody, aby zachować nawodnienie.
  2. Nie przesadzaj z alkoholem. Między innymi jest silnym diuretykiem i wspomaga utratę płynów.
  3. Rozgrzewaj się regularnie, aby uniknąć problemów z krążeniem.
  4. Noś wygodne buty.
  5. Staraj się unikać stresu i napięcia nerwowego. Musisz mieć odpowiedni wypoczynek i sen..
  6. Upewnij się, że Twoja dieta jest kompletna i zawiera produkty bogate w potas, magnez i wapń: kwaśne mleko, płatki zbożowe, liściaste warzywa, orzechy i tak dalej..
  7. W razie potrzeby weź minerały i suplementy. Oczywiście zrób to po konsultacji z terapeutą..

Skurcze nóg w nocy: niebezpieczeństwo uwagi!

Ekologia zdrowia: nawet 60% dorosłych doświadczyło nieprzyjemnego i często bolesnego zjawiska, w którym nocne skurcze nóg często powodują bezsenność.

Aż 60% dorosłych doświadczyło nieprzyjemnego i często bolesnego zjawiska, w którym nocne skurcze nóg często powodują bezsenność.

Drgawki (skurcz)

Jest to nagłe, mimowolne skurcze mięśni nóg (stóp, palców u nóg, łydek lub ud), któremu towarzyszy ból. W miejscu bólu wyczuwalny jest twardy guzek, czasem zauważalnie zniekształcony lub drgający - jest to skrócony mięsień.

Częściej występują w nocy, podczas zasypiania lub budzenia się, rzadziej - podczas odpoczynku w ciągu dnia.

Intensywność - od łagodnych tików po nieznośny ból.

Skurcze nóg są opisywane jako skurcze, ucisk, deformacja, drżenie, obrzęk lub zaciskanie mięśni.

Trwa od kilku sekund do 10 minut i dłużej, można go odnowić. Jeśli napad jest ciężki, ból i nadwrażliwość po napadzie mogą trwać kilka dni.

Rozpowszechnienie

Kobiety są nieco bardziej podatne na skurcze nóg.

Napinanie mięśni występuje w każdym wieku, u 7% dzieci i młodzieży. Szczyt pojawienia się w ostatniej grupie przypada na 16-18 lat.

Osoby starsze są najbardziej podatne na regularne skurcze nóg:

  • prawie 50 procent osób po pięćdziesiątce,
  • co trzecia osoba w wieku powyżej 60 lat,
  • połowa osób powyżej 80 roku życia.

Wyjaśnia to:

1) naturalna utrata masy mięśniowej (atrofia), która rozpoczyna się po 45 roku życia i jest nasilana przez niską ruchomość,

2) z powodu wieku mięśnie nie pracują tak szybko i ciężko, jak kiedyś,

3) obecność potencjalnych chorób związanych z wiekiem i zażywanie leków powodujących drgawki.

Jakie jest niebezpieczeństwo

Skurcze nóg często nie są powodem do niepokoju bez problemu medycznego. Mogą jednak znacząco wpływać na jakość życia, zaburzać sen i powodować bezsenność..

Nie należy mylić: nocne skurcze nóg z zespołem niespokojnych nóg i okresowymi ruchami kończyn podczas snu. Główną różnicą jest ból z napadami.

Dlaczego przynosi nogi

1. Przyczyna idiopatyczna (niewyjaśniona) - najczęstsza, w 60 procentach przypadków.

2. Płaskostopie - bezpośrednia przyczyna.

3. Długa pozycja, siedząca lub stojąca - jeden z najbardziej prowokujących czynników.

4. Niewygodna pozycja nóg podczas snu.

5. Zmęczenie mięśni.

6. Utrata płynów: na skutek ciepła, wysiłku fizycznego, przyjmowania leków moczopędnych, nadmiernej potliwości, chorób objawiających się wymiotami, biegunką, wysoką gorączką.

7. Niedobór żelaza, anemia.

8. Ciąża. Do 30% kobiet w ciąży cierpi na skurcze nóg spowodowane spadkiem zawartości minerałów, głównie magnezu. Częściej na późniejszych etapach.

9. Narażenie na niskie temperatury, zwłaszcza zimną wodę.

10. Hemodializa.

11. Choroby: naczynia obwodowe, niewydolność żylna, zwężenie kanału lędźwiowego, marskość wątroby, cukrzyca, niedoczynność tarczycy (osłabienie czynności tarczycy), żylaki, zespół niespokojnych nóg, spazmofilia, stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona, Addisona, niedokrwistość, choroba niedokrwienna serca, onkologia i dr.

12. Upośledzony metabolizm:

  • hiponatremia,
  • hipokaliemia i hiperkaliemia,
  • hipokalcemia,
  • hipomagnezemia,
  • hipoglikemia.

13. Zatrucie ołowiem.

14. Leki:

  • diuretyki (usuwają potas),
  • rozszerzające się oskrzela (inhalatory stosowane przy astmie oskrzelowej),
  • grupa euphyllin,
  • statyny (obniżające poziom cholesterolu),
  • Doustne środki antykoncepcyjne,
  • steroidy,
  • obniżenie ciśnienia itp..

15. Nikotyna, alkohol, kofeina.

16. Redukcja w organizmie elektrolitów (soli i minerałów): sodu, magnezu, potasu i wapnia. Jednocześnie niedobór wapnia rzadko prowadzi do drgawek..

Jak sobie pomóc

Być może będziesz musiał wypróbować kilka różnych sposobów, zanim znajdziesz ten, który najbardziej Ci odpowiada..

Płaskostopie nie można wyleczyć, należy stale nosić buty z podbiciem.

Odżywianie:

1. Najpierw postawmy na magnez. Nawet jeśli testy nie wykazały jego braku, należy zabrać ze sobą leki na skurcze nóg. Magnez poprawia przepuszczalność między nerwami i mięśniami, a to łagodzi skurcze mięśni.

2. Orzechy i nasiona są doskonałym źródłem magnezu.

3. Przyjmowanie suplementów żelaza.

4. Ogranicz lub unikaj napojów zawierających alkohol, kofeinę.

5. Upewnij się, że jesz zdrową żywność (szczególnie jeśli jesteś w ciąży) bogatą w wapń, potas i magnez. Możesz dodać spożycie multiwitamin z cynkiem.

6. Spożycie wystarczającej ilości płynów (szczególnie w przypadku zwiększonej utraty płynów), aby mocz był jasnożółty. Unikaj odwodnienia organizmu.

Przed spaniem:

  • Ciepły prysznic lub kąpiel jest niezwykle korzystna.
  • Pomocna może być również poduszka rozgrzewająca umieszczona na mięśniach.
  • Lekki masaż stóp, rozluźniający mięśnie.
  • Masaż kostkami lodu lub zimny okład.
  • Kilka minut na rowerze, rowerze stacjonarnym lub bieżni przed pójściem spać.
  • Ćwiczenia rozciągające.

Podczas snu:

  • Koc nie powinien być ciężki, aby palce nie opadały pod jego ciężarem.
  • Jeśli śpisz na plecach, użyj wałka lub poduszki pod stopami. Zawieś nogi z łóżka, leżąc na boku.
  • Grube, ciepłe skarpety, najlepiej prosto z grzejnika dla dodatkowego komfortu.

W ciągu dnia:

  • Wygodne buty.
  • Ćwiczenia rozciągające.
  • Przy długotrwałym bezruchu (praca w pozycji siedzącej lub stojącej) spróbuj poruszać nogami, przesuwać się ze stopy na stopę, ściskać i rozluźniać palce u nóg, podnosić stopy na palcach i mocno opuścić je na pięty.

Podczas ataku

  • Delikatnie rozciągnij i masuj zdeformowany mięsień, utrzymując go w pozycji wyprostowanej do ustąpienia skurczu. Możesz wykonywać ruchy szczypania, nakłuwać nogę igłą, szpilką.
  • Dobry efekt to rozgrzanie mocno napiętego mięśnia, a ból łagodzi jego chłodzenie.

streszczenie

Wiele osób cierpi na nocne skurcze nóg, ale nieprawidłowości wymienione w artykule są bardzo rzadkie..

Jeśli nie masz chorób obciążających (płaskostopie, cukrzyca, niedoczynność tarczycy itp.), Zastosuj się do podanych zaleceń (kąpiel, masaż, ćwiczenia).

Jeśli wszystko inne zawiedzie, nie odkładaj wizyty u lekarza. Uważaj na swoje zdrowie! opublikowane przez econet.ru. Jeśli masz jakieś pytania na ten temat, zapytaj specjalistów i czytelników naszego projektu tutaj.

Autor: Elena Valve

5 ĆWICZEŃ Katsuzo Nishi do autodiagnozy

Podobał Ci się artykuł? Napisz swoją opinię w komentarzach.
Zapisz się do naszego FB:

Drgawki

Informacje ogólne

Napady to mimowolne skurcze mięśni, które różnią się przyczyną, umiejscowieniem i czasem trwania. Zgodnie z mechanizmem rozwoju napady padaczkowe i nieepileptyczne. Rozróżnienie tych napadów jest ważne w neurologii i psychiatrii. Napady padaczkowe występują tylko z patologią układu nerwowego, a nie napady padaczkowe są związane zarówno z patologią ośrodkowego układu nerwowego, jak i patologią obwodowego układu nerwowego.

Osoba może mieć epilepsję (chorobę) i napad padaczkowy, który odzwierciedla stan mózgu i jest stanem sprowokowanym, ponieważ nie będzie napadów przy braku czynnika prowokującego. Napady padaczkowe pojawiają się spontanicznie, nie są niczym prowokowane i są związane z aktywnością epileptyczną w dowolnej części kory mózgowej. Nieepileptyczny zespół konwulsyjny to niespecyficzna reakcja organizmu na czynnik drażniący. Kod zespołu konwulsyjnego zgodnie z ICD-10 R56.8 i wszystkie typy padaczki są wykluczone, które mają kod zgodnie z ICD-10 G40.

Napady drgawkowe, zarówno w padaczce, jak i niezwiązane z padaczką, mogą być rozległe (uogólnione) lub częściowe (zlokalizowane), które pojawiają się tylko w dowolnej części ciała. Jeśli epilepsja, jako choroba, nie jest tak powszechna, to skurcze mięśni są dość powszechne - trudno znaleźć osobę, która przynajmniej raz w życiu nie miała skurczów stóp i palców u nóg, nieprzyjemnego odczuwania informacji w palcach stóp lub skurczów łydek i mięśni kostek.

Bardzo rzadkie nocne skurcze nóg nie są powodem do niepokoju, ponieważ występują u zdrowych ludzi w określonych okolicznościach (nadmierny wysiłek fizyczny, niewygodne buty, utrata płynów, np. Przy częstych wizytach w łaźni lub saunie). Jednak często powtarzające się wymagają ustalenia przyczyny zdarzenia. W tym artykule przeanalizujemy charakterystykę różnych typów napadów i przyczyn ich występowania, a także odpowiemy na pytanie - dlaczego skurcze palców u nóg.

Patogeneza

Mimo różnorodności przyczyn napady nieepileptyczne występują w zaburzeniach krążenia centralnego, co prowadzi do niedotlenienia i zaburzeń metabolicznych w ośrodkowym układzie nerwowym. Zwiększona przepuszczalność naczyń i zmiany w metabolizmie wody i soli prowadzą do obrzęku mózgu. Pod wpływem zaburzeń metabolicznych i niedotlenienia zmienia się bilans energetyczny mózgu, co powoduje zwiększoną gotowość konwulsyjną.

W przypadku epilepsji w różnych częściach mózgu, z nieznanych przyczyn, niektóre neurony generują patologiczne impulsy, które zmieniają potencjał błonowy komórek. Komórki o zmienionym potencjale tworzą „ognisko epileptyczne”, które zakłóca aktywność innych sąsiednich komórek i tworzy „gotowość mózgu na padaczkę”. Niektóre formacje półkul i móżdżku przeszkadzają w realizacji gotowości epileptycznej w napadzie, dlatego przez pewien czas (nawet przez całe życie) napady padaczkowe nie występują. Ale ta równowaga normalnych i patologicznych impulsów może zostać zakłócona przez niedotlenienie, gorączkę, obniżony poziom cukru i sodu, zatrucie endogenne, uszkodzenie mózgu, emocje, bodźce (muzyka, migotanie światła) lub zaburzenia snu. Biorąc pod uwagę, że przepuszczalność błon komórkowych jest zwiększona w zdesynchronizowanych neuronach, dlatego niewielkie zmiany parametrów biochemicznych stają się wyzwalaczem ataku konwulsyjnego.

Wraz z szybkim rozprzestrzenianiem się patologicznej aktywności neuronów na duże obszary traci się przytomność. W stanie padaczkowym wyładowania padaczkowe neuronów nie ustają, co wyczerpuje zasoby komórek nerwowych i nieodwracalnie je uszkadza, co jest przyczyną poważnych konsekwencji tego stanu. Jeśli aktywność patologiczna jest ograniczona do małego obszaru, napady częściowe rozwijają się bez utraty przytomności.

Miejscowe skurcze mięśni są spowodowane upośledzoną pobudliwością i przewodzeniem w nich. Mięśnie szkieletowe składają się z włókien mięśniowych połączonych włóknami tkanki łącznej. Skurcz mięśni to skrócenie lub zmiana napięcia włókien mięśniowych. Zwykle wykonywane są regularne cykle skurczu i rozluźnienia, a przy drgawkach cykliczność tego procesu zostaje zakłócona..

Skurcz mięśni wywołuje impuls nerwowy, a proces ten kontrolowany jest przez wapń, sód, potas i magnez. Jony magnezu powodują rozluźnienie miofibryli tworzących mięsień. Magnez jest regulatorem pobudliwości komórek, jest niezbędny do depolaryzacji błon komórek nerwowych i mięśniowych. Z powodu jego braku neurony i komórki mięśniowe stają się nadpobudliwe.

Hipomagnezemia powoduje nadpobudliwość neuronów i jest związana nie tylko ze skurczami mięśni, ale także z aktywnością epileptyczną. W padaczce stwierdzono znaczny spadek poziomu magnezu we krwi. Niektórzy autorzy uważają, że przyjmowanie preparatów magnezu zmniejsza częstość napadów w padaczce, co potwierdza wysoka skuteczność leczenia preparatami magnezu.

Skurcze mięśni łydek często pojawiają się nie tylko na tle braku magnezu, ale także wapnia, który pojawia się, gdy poziom parathormonu spada. Przyczyny hipokalcemii leżą w jej słabym wchłanianiu w jelicie i niewystarczającym wchłanianiu zwrotnym (reabsorpcji) w kanalikach nerkowych. Wśród przyczyn hipokalcemii występuje również spadek syntezy metabolitu witaminy D w nerkach, którego produkcja zależy bezpośrednio od parathormonu. Ujemny bilans wapniowy i nadmiar fosforu prowadzi do wzrostu pobudliwości nerwowo-mięśniowej, aw wyniku wzmożonej aktywności konwulsyjnej u cieląt rozwijają się skurcze.

Klasyfikacja

Patogeneza i lokalizacja napadów są zróżnicowane. Jakie są napady?

Według objawów klinicznych:

  • Częściowe (ogniskowe lub zlokalizowane) - obejmują poszczególne grupy mięśni lub ograniczony obszar ciała. Ich obecność wskazuje na ogniskową zmianę w obszarach mózgu. Nigdy nie towarzyszy im osłabienie świadomości..
  • Uogólnione - są to drgawki obejmujące całe ciało i dochodzi do napadu drgawkowego. Najlepszym przykładem jest padaczka. Ten typ napadu pojawia się, gdy obie półkule są zaangażowane w patologiczny proces pobudzenia. W większości przypadków są przejawem poważnych chorób i prawie zawsze towarzyszy im utrata stworzenia..

Z natury skurczów mięśni:

  • Clonic.
  • Tonik.
  • Tonik-kloniczny.
  • Miokloniczne.

Napady kloniczne

Jest to gwałtowna zmiana skurczu i rozluźnienia mięśni szkieletowych. Krótkie, rytmiczne skurcze mięśni następują po sobie i mogą utrzymywać się przez długi czas. Na zewnątrz mogą wydawać się „drżące”. Kiedy małe mięśnie kurczą się, mówią o tikach. Napadom klonicznym nie towarzyszą bóle mięśni, podczas których oddychanie i mowa są zachowane, ale są przerywane. Kloniczne napady uogólnione nazywane są drgawkami (skurczami).

Drgawki toniczne

Przedłużony skurcz mięśni bez rozluźnienia. Jeśli mówimy o procesie miejscowym, mamy wrażenie, że mięsień „uciskał”. Tego typu są skurcze nóg. Ten typ napadu zawsze towarzyszy dyskomfort i ból. Drgawki toniczne w padaczce obejmują wszystkie mięśnie, a nawet mięśnie dróg oddechowych. Ciało pacjenta jest rozciągnięte, głowa odrzucona do tyłu, a ciało przybiera kształt łuku. Ramiona zgięte, zęby zaciśnięte, a wszystkie mięśnie nadmiernie napięte. W tym stanie oddychanie i mowa są niemożliwe. Napady toniczne u dzieci są rzadkie, częściej występują napady mieszane - toniczno-kloniczne, które łączą oba typy. W stanach toniczno-klonicznych podczas napadu padaczkowego silne napięcie mięśniowe całego ciała ustępuje niewielkim drgawkom.

Napady toniczno-kloniczne rozpoczynają się nagle wraz z utratą przytomności lub utratą przytomności, źrenice rozszerzają się. W fazie tonicznej (trwającej kilka sekund) całe mięśnie napinają się, a oczy przewracają się do góry. Potem następuje faza napadów klonicznych, która trwa 40 sekund. Osoby, które miały napad padaczkowy, wytwarzają pianę w ustach lub krwawą pianę, jeśli język zostanie ugryziony. Gryzienie języka i ślinienie są charakterystyczne dla skurczów toniczno-klonicznych. Stan po napadzie może objawiać się krótkotrwałym ogłuszeniem i często kończy się snem. Konwulsje toniczno-kloniczne obserwuje się we wstrząsie i śpiączce..

Napady częściowe

Występują w zespole epileptycznym. Najbardziej charakterystycznym z nich jest drganie lub napięcie jednej ręki, nogi lub połowy ciała, połowy twarzy. Utrata przytomności nie występuje, czasami odnotowuje się jej naruszenie. Mogą pojawić się halucynacje słuchowe, uczucie „już usłyszane”. Napadom częściowym często nie towarzyszą mamrotanie, przełykanie, ruchy żucia lub urywki mowy. Atak często ogranicza się tylko do mięśni żucia i twarzy. Występuje również kloniczne drganie oczu i głowy. Czas trwania napadu wynosi do 15-20 sekund, ale częstość napadów jest większa niż w przypadku uogólnionego epizodromu. Faza toniczna jest nieobecna lub pojawia się pod koniec ataku. W przypadku ogniskowego zespołu padaczkowego świadomość pozostaje w przerwach, ale jeśli ataki są częste i długotrwałe, mogą rozwinąć się zaburzenia homeostazy i śpiączka.

Drgawki Salaama

Inne terminy to rzucawka kiwająca głową, napady fragmentaryczne, skurcze dziecięce, ataki niemowlęctwa z przytaknięciem, tiki Salaama. Jest to rodzaj napadu padaczkowego w padaczce, a nie odrębna forma padaczki. W przyszłości mogą rozwinąć się typowe napady padaczkowe. Najczęściej objawiają się kiwaniem głową w połączeniu ze skurczami mięśni szyi, ale może dojść do zajęcia mięśni tułowia i kończyn po obu stronach. Rodzaj napadów jest inny - toniczny, miokloniczny lub mieszany. Skurcze są dłuższe niż skurcze miokloniczne, ale krótsze niż skurcze toniczne i trwają nie dłużej niż dwie sekundy. U niektórych pacjentów atak zaczyna się od odwrócenia oczu i głowy, płaczu / śmiechu dziecka. Wcześniej uważano, że napady salamu są ograniczone przedziałem wiekowym - występują u niemowląt poniżej 1 roku życia, ale potem okazało się, że mogą występować również u dzieci starszych niż rok.

Drgawki hipokalcemiczne

Występują, gdy poziom całkowitego wapnia we krwi spada poniżej 1,75 mmol / l. Najczęściej występują u dzieci w wieku od 6 miesięcy do 1,5 roku, cierpiących na spazmofilię. Rzadziej dochodzi do skurczów hipokalcemicznych z niedoczynnością gruczołów przytarczycznych (rozwija się tężyczka), z przedłużającą się biegunką i wymiotami. Spazmofilia to zaburzenie metabolizmu wapnia i fosforu związane z krzywicą. Objawia się pobudliwością nerwowo-mięśniową i napadami (tonicznymi i klonicznymi).

Ataki spazmofilii odnotowuje się w okresie zimowo-wiosennym. Dzieci stają się rozdrażnione i płaczą, pojawiają się oznaki krzywicy. W przypadku oczywistej spazmofilii występuje skurcz krtani i skurczu nadgarstka - skurcz mięśni dłoni i stóp, w których ręce są zgięte, a palce są wyprostowane i wyprostowane, a kciuk jest przyłożony do dłoni. Stopa jest odciągnięta do tyłu, a palce są dociskane do podeszwy.

Konwulsje hipokalcemiczne ze spazmofilią są uogólnionymi drgawkami tonicznymi z napadami zatrzymania oddechu. Typowy widok dziecka: ramiona zgięte w łokciach i przyłożone do tułowia, a ręce opuszczone w dół i wyglądają jak „ręka położnika”.

Drgawki miokloniczne

Mioklonie to krótkie i gwałtowne skurcze mięśnia (drganie), rytmiczne lub nieregularne. Drżenie pojawia się spontanicznie lub pod wpływem bodźców zewnętrznych (hałas, ruch, światło, jakiekolwiek niebezpieczeństwo). Charakterystyczną cechą jest bezbolesność podczas skurczów. Wzdrygnięcie się przy silnym dźwięku jest rodzajem skurczu mioklonicznego. Niektórzy autorzy zauważają połączenie napadu padaczkowego z miokloniami. Mioklonie mogą być uogólnione, ogniskowe lub segmentowe.

Drgawki miokloniczne występują w różnych chorobach i stanach:

  • Poważne urazowe uszkodzenie mózgu.
  • Niedotlenienie mózgu.
  • Przyjmowanie toksycznych narkotyków.
  • Zaburzenia metaboliczne.

Przy długim przebiegu procesu patologicznego mogą rozwinąć się uogólnione mioklonie i ostatecznie napady padaczkowe.

Drgawki gorączkowe

Napad gorączkowy (kod ICD-10 R56.0) pojawia się w dzieciństwie i wiąże się z gorączką, ale nie jest spowodowany infekcją OUN. Napady gorączkowe u dzieci są bardziej prawdopodobne przy gorączce powyżej 38 ° C, u niemowląt, które wcześniej nie miały napadów noworodkowych. Należy zauważyć, że 2-5% dzieci przechodzi kilka ataków drgawek gorączkowych przed ukończeniem 5 roku życia.

Najczęściej rozwijają się od 6 miesięcy do 3 lat, ale górna granica wieku odpowiada sześciu latom. Proste napady gorączkowe są uogólnionymi toniczno-klonicznymi, ale mogą być również toniczne lub atoniczne. Mięśnie twarzy i mięśnie oddechowe są zwykle zaangażowane w skurcze. Ich czas trwania wynosi 5 minut i są powtarzane kilka razy w ciągu dnia. W większości przypadków rokowanie jest korzystne, ponieważ nie ma powikłań neurologicznych. Rozwój neuropsychiczny niemowląt jest odpowiedni dla wieku. Napady podgorączkowe pojawiają się w temperaturze podgorączkowej. Napady podgorączkowe objawiają się w taki sam sposób, jak drgawki gorączkowe: dziecko zamarza, przestaje płakać, przewraca oczami, a kończyny zaczynają drżeć.

Śmiertelne skurcze człowieka są przejawami agonii i trwają przez krótki czas. Występuje skurcz mięśni gładkich i szkieletowych, więc zawsze występuje oddawanie moczu i wypróżnianie. W bardzo rzadkich przypadkach obserwuje się zatrzymanie moczu i rozszerza się pęcherz. W przypadku agonii mózgowych obserwuje się paraliż mięśni jelit, co powoduje agonalne wgłobienie jelita. W chwili śmierci napady są łagodne. Nawet w stanie śmierci klinicznej reakcja źrenic na światło pozostaje. W wyniku drgawek w pierwszych sekundach po śmierci źrenice są maksymalnie rozszerzone.

Przyczyny napadów

Zobaczmy, dlaczego występują napady i jak się one pojawiają? Dlaczego u niektórych pacjentów „wystarczy” tylko na rękę lub nogę, podczas gdy inni mają napady uogólnione? Przyczyny występowania są zróżnicowane i omówimy pokrótce najważniejsze.

Przede wszystkim poznajmy przyczyny skurczów w całym ciele. Najczęściej kojarzą się z:

  • Organiczna patologia mózgu, taka jak epilepsja. Padaczka jest spowodowana chaotyczną aktywnością mózgu, powodującą utratę przytomności i drgawki w całym ciele trwające od 1 do 2 minut.
  • Różne patologie naczyń mózgowych. Mózg jest bezpośrednio dotknięty chorobami naczyniowymi i udarami. W tym przypadku dochodzi nie tylko do uszkodzenia funkcji poznawczych, upośledzenia sfery emocjonalnej i nastroju, ale także drgawek.
  • Zatrucie w ciężkich zakażeniach bakteryjnych lub zatruciu endogennym, na przykład w ostrej niewydolności nerek, która objawia się skąpomoczem, bezmoczem, obrzękiem obwodowym, nasileniem hiponatremii z nudnościami i drgawkami.
  • Reakcje na leki (np. Miejscowe środki znieczulające).
  • Napady na całe ciało są również widoczne w dysocjacyjnych napadach rzekomych, które ściśle naśladują napady padaczkowe - napady rozprzestrzeniają się po całym ciele. Jednak nie ma utraty przytomności, gryzienia języka, wydzielania moczu i kału oraz siniaków z powodu upadków. Nie ma również zmian elektroencefalograficznych charakterystycznych dla padaczki. Po ataku można zauważyć stan transu lub otępienia. Również okres po konwulsjach objawia się zmęczeniem, sennością, bólem pleców czy kolan. Przyczyną dysocjacyjnych napadów rzekomych o charakterze nieepileptycznym są konflikty psychiczne lub zaburzenia psychiczne (na przykład choroba afektywna dwubiegunowa). Czynnikami wywołującymi drgawki są: bezsenność, stres, hałas, obecność dużej liczby osób. U pacjentów z napadowymi stanami niepadaczkowymi ujawniają się zaburzenia regulacji emocji.
  • Ostra encefalopatia nadciśnieniowa w nadciśnieniu złośliwym objawia się zaburzeniami świadomości, nudnościami, wymiotami i zespołem konwulsyjnym.
  • Pojawienie się napadu drgawek jest możliwe po napadzie objadania się (zespół odstawienia) lub w przypadku połączenia nadużywania alkoholu i gorączki. Oba te czynniki powodują wystąpienie napadów..
  • W przypadku przedawkowania insuliny u pacjentów z cukrzycą występują drgawki hipoglikemiczne. Hiperglikemia - stan odwrotny, ale mogą też towarzyszyć drgawki.
  • Zmiany w metabolizmie elektrolitów w organizmie. Przede wszystkim spadek poziomu wapnia we krwi, zwłaszcza w niedoczynności przytarczyc. Jednocześnie obserwuje się konwulsyjne skurcze różnych grup mięśni, aw ciężkich przypadkach nawet drgawki toniczne. Przydziel pooperacyjną niedoczynność przytarczyc i stan, który rozwinął się z powodu uszkodzenia przytarczyc (narażenie na promieniowanie, czynnik zakaźny, amyloidoza, krwotok). Stanom tym towarzyszy zmniejszenie produkcji parathormonu.
  • Hipokalcemia rozwija się, gdy rak (płuca, prostata, piersi) daje przerzuty do kości, a także w przypadkach, gdy guz produkuje kalcytoninę. Często zespół konwulsyjny jest uważany za padaczkę, jeśli nie określono poziomu wapnia we krwi, dlatego niepotrzebnie przepisuje się leki przeciwdrgawkowe.
  • Poważny uraz mózgu.
  • Stany toksyczne: mocznica, niewydolność nerek, encefalopatia alkoholowa, zatrucie strychniną, chemia gospodarcza, tlenek węgla, tabletki nasenne, barbiturany.
  • Neuroinfekcja.
  • Układowe choroby tkanki łącznej. W toczniu rumieniowatym układowym atakowany jest ośrodkowy układ nerwowy, któremu towarzyszą drgawki lub psychoza. Opisano różne rodzaje napadów. Wynika to z patologii naczyniowej w SLE (waskulopatia, zakrzepica, zapalenie naczyń, krwotok lub zawał serca).
  • Toksoplazmoza. W 70-90% przypadków z wrodzoną toksoplazmozą dzieci nie mają żadnych objawów, a choroba objawia się po latach. Może to być wysypka, powiększenie węzłów chłonnych, powiększenie wątroby i śledziony, żółtaczka. W wyniku wewnątrzmacicznego zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych rozwija się zespół konwulsyjny.
  • Nowotwory mózgu.
  • Choroba Alzheimera. Napady występują u 10% pacjentów z zaawansowaną chorobą Alzheimera. Napady padaczkowe w chorobie Alzheimera mogą być zlokalizowane i uogólnione.

Każdy z tych czynników pociąga za sobą wystąpienie stanu podobnego do epilepsji, dlatego usunięcie przyczyny jest warunkiem eliminacji napadów. Oznaki napadów nieepileptycznych:

  • obecność zaburzeń neurologicznych i psychicznych, chorób narządów wewnętrznych powodujących drgawki;
  • obecność czynnika prowokującego;
  • ciężkie zaburzenia emocjonalne u pacjenta;
  • brak splątania po napadzie i śnie;
  • brak zmian w elektroencefalogramie podczas ataku i między atakami.

Najczęstsze są bolesne skurcze poszczególnych mięśni, które nie są związane z patologią wewnątrzczaszkową. Typowe przyczyny to:

  • Ostre i przewlekłe zatrucie.
  • Przyjmowanie leków zwiększających gotowość konwulsyjną.
  • Zaburzenia metaboliczne.
  • Zaburzenia elektrolitów krwi.

Warto jednak rozważyć przyczyny napadów w poszczególnych lokalizacjach..

Dlaczego zdarzają się skurcze nóg??

Jeśli dana osoba często ma skurcze nóg, może to być spowodowane wieloma przyczynami:

  • Zwiększony nacisk na nogi (szczególnie u sportowców).
  • Zmniejszony poziom magnezu we krwi.
  • Hipotermia nóg.
  • Długi pobyt w niewygodnej pozycji.
  • Długie siedzenie.
  • Alkoholizm.
  • Odwodnienie i utrata mikroelementów w wyniku diuretyków, biegunki i wymiotów.
  • Płaskostopie, wrodzone deformacje stopy.

Przyczyny silnych skurczów nóg leżą również w znacznym spadku poziomu potasu we krwi. Bardzo często niedoborowi potasu towarzyszy niedobór magnezu. Objawy hipomagnezemii obejmują: upośledzenie uwagi, apatię, osłabienie. Pierwszymi objawami mogą być częste zawroty głowy, skurcze mięśni, mrowienie stóp, drżenie i często skurcze nóg. Co dziwne, ale przyczyną konwulsyjnych skurczów jest stres, a tłumaczy to fakt, że w stanie długotrwałego stresu szybko zużywa się magnez i witaminy z grupy B..

Skurcze nóg mogą być oznaką poważnej choroby. Przede wszystkim trzeba pomyśleć o cukrzycy, której powikłaniem jest polineuropatia. Przeważnie w przypadku cukrzycy obserwuje się konwulsyjne skurcze nóg, ale nie wyklucza się skurczów mięśni ramion, pleców i ściany brzucha. Czas trwania skurczów mięśni może wynosić od kilku sekund do 4 minut.

Jaki jest powód skurczów mięśni w cukrzycy? Podwyższony poziom cukru we krwi negatywnie wpływa na stan naczyń obwodowych i nerwów. Rozwój niedotlenienia tkanek i polineuropatii cukrzycowej jest główną przyczyną bolesnych skurczów mięśni nóg. Drugą kwestią, która wpływa na skurcze palców u nóg, jest brak potasu i magnezu u pacjentów z cukrzycą.

Stosowanie preparatów zawierających asparaginian potasu i magnezu daje dobry efekt nawet u pacjentów z ciężką neuropatią i wysoką glikemią. Już po dwóch tygodniach przyjmowania leku na polineuropatię cukrzycową objawy polineuropatii stopy zmniejszają się, zmniejsza się ból nóg i stóp, a skurcze mięśni nóg są eliminowane. Warto również wspomnieć o chorobach nerwowo-mięśniowych jako jednej z przyczyn drgawek. Znanych jest ponad 100 chorób z tej grupy, większość z nich ma podłoże genetyczne i ujawnia się w dzieciństwie.

Przyczyny skurczów nóg w nocy

Dlaczego twoje nogi kurczą się w nocy? Przede wszystkim należy wykluczyć czynniki, które przyczyniają się do ich wystąpienia:

  • Niewygodna pozycja podczas snu, w której krążenie krwi jest upośledzone
  • Niewygodne buty. Mogą to być buty na bardzo wysokich obcasach, niewygodne pantofle, które na stopie trzymane są cienkim paskiem, więc trzeba je trzymać, chowając palce. We wszystkich przypadkach mięśnie są przeciążone w ciągu dnia i skurcze w nocy..
  • Przegrzanie i odwodnienie. Zwiększonej potliwości i odwodnieniu towarzyszy utrata potasu.
  • Przyjmowanie leków moczopędnych, które wypłukują potas z organizmu.
  • Nadmierne spożycie kawy i mocnej herbaty.
  • Palenie.

Warto również wspomnieć o poważniejszych przyczynach częstych nocnych skurczów nóg:

  • Cukrzyca.
  • Dysplastyczna polineuropatia z dysplazją tkanki łącznej (jest to choroba uwarunkowana genetycznie, w której występują ubytki w strukturach włóknistych tkanki łącznej).
  • Phlebeurysm.
  • Brak potasu i magnezu.
  • Niedobór wapnia.

W przypadku żylaków spowodowanych zastojem żylnym, odżywianie tkanek jest zaburzone i cierpi na unerwienie mięśni. Powoduje to mimowolne i długotrwałe skurcze mięśni.

Dlaczego występują skurcze snu i skurcze nocne? Przyczyny skurczów mięśni łydek w nocy są związane z przeciążeniami w ciągu dnia, dlatego pojawiają się obszary miejscowego skurczu mięśni łydek i palców. Obszary miejscowego skurczu mięśni definiuje się jako foki, których badanie jest bolesne. Przeciążenie mięśni to nie jedyny powód skurczów.

Nie można wykluczyć innych powodów, dla których skurcz powoduje skurcze łydek. W pierwszej kolejności należy wziąć pod uwagę niedobór magnezu. Regularnie nawracające skurcze i skurcze nawet przez krótki czas wskazują na niedobór magnezu. Leczenie wapniem u takich pacjentów może dodatkowo nasilić skurcze mięśni łydki, ponieważ przyczyną skurczów mięśni łydek jest niedobór magnezu. Dlatego jeśli pacjent często ma nocne skurcze mięśnia łydki, należy sprawdzić zawartość magnezu we krwi. Odgrywa ważną rolę w przekazywaniu impulsów nerwowych - jest regulatorem pobudliwości komórek. Ten pierwiastek śladowy jest niezbędny do depolaryzacji (rozluźnienia) błony komórkowej komórek mięśniowych. Przy jego braku komórki stają się nadpobudliwe, a nocą pojawiają się skurcze nóg.

Przy ukrytym niedoborze magnezu ujawnia się zwiększona gotowość konwulsyjna, która objawia się mrowieniem w stopach (parestezje), nadpobudliwość w dzień iw nocy (zespół niespokojnych nóg związany z pobudliwością mięśni szkieletowych), często wystarczają drgawki. Wraz z wiekiem u osób starszych prawdopodobieństwo konwulsyjnych skurczów mięśni łydek, drgawek mięśni pleców wzrasta 3-krotnie, gdyż zmniejsza się poziom magnezu, co wiąże się z niedostatecznym spożyciem, zmniejszeniem wchłaniania, zwiększeniem jego utraty z moczem (przyjmowanie leków moczopędnych).

Dlaczego skurcze nóg zdarzają się w nocy? Wynika to z faktu, że poziom magnezu, podobnie jak zresztą innych pierwiastków, spada wieczorem i w nocy, dlatego we śnie dochodzi do skurczów i skurczów łydek. Jeśli niedobór magnezu jest wyraźny, skurcze mięśni będą silne i długotrwałe, a następnie „noga boli przez długi czas po skurczach mięśni łydek”. Ponadto w nocy krążenie krwi ulega spowolnieniu, a dostarczanie pierwiastków śladowych do tkanki mięśniowej ulega pogorszeniu. Brak potasu, wapnia, witaminy D, magnezu jest główną przyczyną drgawek u osób starszych i kobiet w ciąży z niedoborem.

Przyczyną skurczów kończyn dolnych i ich bólu jest polineuropatia obwodowa w cukrzycy. Typowe dolegliwości w neuropatii cukrzycowej: piekący ból, który nasila się w nocy, drętwienie stóp, uczucie pełzania, drgawki występujące w spoczynku i częściej w nocy. Badanie ujawnia spadek wrażliwości, osłabienie odruchów, zanik mięśni z uszkodzeniem włókien motorycznych, co ostatecznie prowadzi do deformacji stopy.

Nocne skurcze nóg u kobiet mogą być związane z żylakami, dlatego należy dokładnie zbadać żyły kończyn dolnych. Standardem diagnostyki jest dupleksowe badanie ultrasonograficzne żył, które dostarcza informacji o stanie żył powierzchownych, głębokich oraz ich zastawek. Wzmocnienie układu żylnego żył odpiszczelowych, pojawienie się żylaków i teleangiektazji, obrzęki, uczucie ciężkości, skurcze mięśni łydek i ból to charakterystyczne objawy chorób żylnych.

I dlaczego mięśnie łydek kurczą się w nocy? Może to być miopatia z niedoczynnością tarczycy. Pacjenci cierpią na osłabienie mięśni, bolesne skurcze i bóle mięśni. Sztywność i powiększenie mięśni są znacznie mniej powszechne..

We krwi określa się podwyższony poziom mioglobiny i fosfokinazy kreatynowej. Zmiany histologiczne w mięśniach są niespecyficzne.

Przyczyny skurczów dłoni

Zobaczmy: dlaczego palce są skurczone. Stany hipoglikemiczne są jednym z najczęstszych powikłań cukrzycy typu 1 związanych ze stosowaniem nieodpowiednich dawek insuliny. Spadek poziomu cukru poniżej dopuszczalnego zaburza ogólny stan zdrowia, powoduje drżenie kończyn i konwulsje. Na tle hipoglikemii (1,8-2,5 mmol / l) dłoni pacjenta pojawiają się skurcze i skurcze palców.

Biorąc pod uwagę przyczyny skurczów dłoni, a także przyczyny skurczów lewej ręki, można powiedzieć, że mogą one być związane z liniowymi i głębokimi postaciami twardziny skóry. W przypadku twardziny głębokiej zmiany sięgają powięzi i mięśni, pojawia się ból mięśni i stawów. Kiedy mięśnie i powięź są uszkodzone, a także gdy proces zlokalizowany jest w pobliżu stawów, pojawiają się drgawki i przykurcze dłoni. W reumatoidalnym zapaleniu stawów zaatakowane są mięśnie i stawy rąk, a deformacja dłoni powoduje drgawki.

Również skurcze rąk występują z niedoczynnością przytarczyc i rozwojem hipokalcemii, charakterystycznej dla tej choroby. Spadek poziomu zjonizowanego wapnia powoduje wzrost pobudliwości nerwowej i mięśniowej, aw konsekwencji skurcze mięśni (twarzy, powiek, rąk i nóg). Ujawnia się charakterystyczny objaw Trousseau - po ściśnięciu barku opaską uciskową w dłoniach pojawia się konwulsja w postaci „ręki położnika”. Przyczyną tego jest pogorszenie ukrwienia podczas kompresji i zwiększona pobudliwość nerwów ruchowych. Niedobór wapnia ma poważne konsekwencje metaboliczne. Wczesne objawy tego elementu obejmują drętwienie palców, sporadyczne skurcze mięśni i skurcze palców. Utrzymujący się przez długi czas bez kompensacji niedobór wapnia pociąga za sobą zaburzenia metaboliczne w postaci osteopenii i osteoporozy.

Przyczyny skurczów nóg i ramion jednocześnie mogą być związane z histerią (zaburzeniami histerycznymi). W histerycznym napadzie głowa jest odrzucana do tyłu, oczy przewracają się, a język i wargi skurczą się. Nasilenie objawów motorycznych - waha się od napięcia kończyn i pojawienia się skurczów rąk i nóg po potrzebę „zgięcia całego ciała”. Jeśli pacjent nie cierpi na napady histeryczne, warto rozważyć powyższe przyczyny napadów miejscowych i zbadać pacjenta.

Jeśli weźmiemy pod uwagę przyczyny drgawek u dziecka, to można zauważyć, że w dzieciństwie bardzo często przyczyną napadów drgawkowych są stany gorączkowe. Przypuszcza się, że do ataku mogą zadziałać interleukiny, które wywołują stan zapalny i gorączkę, a także zaburzenia elektrolitowe i metaboliczne, które rozwijają się w podwyższonej temperaturze. Te napady nie uszkadzają mózgu. U noworodka przyczyną zespołu konwulsyjnego jest toksoplazmoza, wrodzone zaburzenia metaboliczne, porażenie mózgowe i inne choroby ośrodkowego układu nerwowego..

Objawy zespołu napadowego

Aby zidentyfikować objawy konwulsyjnej gotowości u dzieci, należy przeprowadzić kilka testów i wyciągnąć wnioski z objawów pośrednich. Jeśli weźmiesz dziecko za rękę w połowie odległości między stawami barkowymi i łokciowymi i lekko ściśniesz, palce dłoni skurczą się. Aby w końcu upewnić się, że dziecko ma zwiększoną gotowość konwulsyjną, należy lekko stuknąć palcem wskazującym w policzek dziecka - mimowolnie drgnie ono z tej strony. Jednostronny grymas obejmuje usta, skrzydło nosa i powiekę.

U dzieci ze zwiększoną gotowością drgawkową mogą wystąpić drgawki w odpowiedzi na różne czynniki, to znaczy będą to ataki objawowe. Prowokuje ich:

  • Temperatura.
  • Zatrucie chorobowe.
  • Stany niedotlenienia (ciężkie zapalenie oskrzeli lub astma oskrzelowa).
  • Zaburzenia metaboliczne i metaboliczne (krzywica, hipoglikemia, obniżony poziom potasu we krwi).

We wszystkich tych przypadkach napady będą przypominać napady padaczki. Wraz z wiekiem dziecka zmniejsza się ryzyko napadów padaczkowych, co wynika z faktu, że aktywność epileptyczna znacznie spada.

Objawy nieepileptycznego zespołu napadowego w napadach gorączkowych:

  • pojawiają się w pierwszych godzinach choroby w temperaturach powyżej 38 ° C;
  • są uogólnione;
  • drgawki toniczno-kloniczne;
  • czas trwania 5-10 minut;
  • nie powtarzaj w ciągu dnia;
  • historia rodziny wskazuje na napady gorączkowe u krewnych.

Spośród napadów o genezie nieepileptycznej można nazwać drgawki spazmofilią, związaną z naruszeniem wymiany wapnia i fosforu. Ten stan ma charakterystyczne objawy:

  • napad zaczyna się od bezdechu (zatrzymanie oddechu);
  • podczas wdechu stan zostaje przywrócony;
  • napady kloniczne;
  • drgawki gorączkowe (występujące na tle normalnej temperatury);
  • tendencja do powtarzania ataków w ciągu dnia;
  • atak wywołuje pukanie, hałas, ostry dźwięk, płacz;
  • sinica trójkąta nosowo-wargowego;
  • nie ma ogniskowych objawów ze strony układu nerwowego;
  • pozytywne objawy Trousseau, Chvostek, mogą pojawić się objawy krzywicy.

Zespół konwulsyjny u dorosłych

Najczęściej konwulsyjne skurcze kończyn dolnych. Przynajmniej towarzyszą im nieprzyjemne doznania, ale częściej silne bóle, które utrzymują się nawet po konwulsyjnym skurczu. Noga jest zdrętwiała, nie można jej poruszyć ani poruszyć. Nie rozluźnia również mięśni.

Skurcze senne u dorosłych, dotykające kończyn dolnych lub górnych, mają niemal te same przyczyny - są związane z niedoborem magnezu i zaburzeniami ukrwienia. Jest to szczególnie widoczne u osób starszych, ponieważ ich odżywianie nie zapewnia odpowiedniej podaży magnezu, a ponadto nie jest on dostatecznie wchłaniany w jelitach. Osoba starsza ma nocne skurcze nóg, ponieważ w nocy poziom magnezu dalej spada. Sytuację utrudniają współistniejąca miażdżyca tętnic obwodowych i zmniejszony przepływ krwi. Skurcze te są krótkotrwałe, często występują w jednej nodze i eliminują je poprzez masowanie mięśnia spazmatycznego, prostowanie nogi i nadanie jej wygodnej pozycji. Leczenie zostanie omówione bardziej szczegółowo w odpowiedniej sekcji..

Skurcze kończyn dolnych związane ze snem (w szczególności skurcze łydek) występują u 60% pacjentów. Ich częstość rośnie wraz z wiekiem. Nagle w środku nocy pojawiają się mimowolne bolesne skurcze i skurcze nóg. Skurcz trwa nie dłużej niż dziesięć minut i ustępuje samoistnie. Atak może zostać przerwany przez zwiększone rozciąganie mięśni. Częste napady spastyczne pogarszają jakość snu, tym bardziej, że po nich ból resztkowy utrzymuje się przez kilka godzin.

Skurcze są spowodowane odwodnieniem, zmęczeniem mięśni, zaburzeniami równowagi elektrolitowej i mineralnej oraz zmniejszonym przepływem krwi obwodowej. W trzecim trymestrze skurcze nóg występują u 30% kobiet w ciąży. Przyczyna tkwi w niedoborze magnezu, który jest niezbędny do zapobiegania napadom, prawidłowego rozwoju łożyska i zapobiegania nadciśnieniu. Sole magnezu zmniejszają częstotliwość i intensywność ataków. Na tle niedoboru magnezu bolesne odczucia występują również w mięśniach ud i miednicy małej. Objawy te są często błędnie interpretowane jako zagrażające poronienie..

Drgawki i piana przy ustach u osoby najczęściej wskazują na napad padaczkowy. Typowy napad uogólniony jest toniczno-kloniczny. Zaczyna się nagle od depresji świadomości, skupienia wzroku w bok lub płynnych ruchów oczu. Następnie rozpoczyna się toniczna faza ataku konwulsyjnego: głowa odrzucona do tyłu, ramiona zgięte, nogi wyciągnięte, a całe ciało spięte jak gówno. Oddychanie w tym momencie ustaje, a skóra staje się blada cyjanotyczna, tętno spada. Po minucie przywraca się oddech i pojawia się drżenie mięśni twarzy. Następnie skurcze mięśni obejmują tułów i kończyny - pojawiają się drgawki (kloniczna faza napadu). Podczas ataku odnotowuje się mimowolne wypróżnienia i oddawanie moczu. U osób, które miały napad padaczkowy, piana jest uwalniana z ust, czasami zmieszana z krwią, jeśli język został ugryziony. Po ataku powoli przywraca się świadomość. Czas trwania i głębokość upośledzenia świadomości wskazują na nasilenie ataku.

Analizy i diagnostyka

Instrumentalne metody badań napadów:

  • Elektroencefalografia (EEG), lepiej monitorować EEG.
  • Angiografia naczyń mózgowych.
  • RTG czaszki.
  • Nakłucie lędźwiowe.
  • Tomografia komputerowa mózgu.
  • Badanie dna oka.

Badania biochemiczne mające na celu wykluczenie zaburzeń metabolicznych. W nagłych wypadkach poziom sodu, wapnia, glukozy, magnezu we krwi.

Za pomocą elektroencefalografii określa się aktywność bioelektryczną komórek mózgowych, a próg gotowości napadowej jest wskaźnikiem predyspozycji do napadowego suindroma. Obniżenie progu gotowości napadowej mózgu wskazuje na zwiększone prawdopodobieństwo jej wystąpienia.

Gotowość konwulsyjną określają różne testy: otwieranie i zamykanie oczu (w niektórych zamknięcie oczu wywołuje aktywność epileptopodobną), test farmakologiczny, światło (fotostymulacja błyskami światła), oddech (wzmożony oddech - hiperwentylacja prowadzona przez 3-5 minut), fonostymulacja (test z głośnymi dźwiękami)... Jednocześnie rejestrowana jest aktywność elektryczna mózgu.

W przypadku niedoczynności przytarczyc ważne są parametry laboratoryjne: obniżenie poziomu wapnia, wzrost poziomu fosforu i obniżenie poziomu parathormonu we krwi. W moczu - hipokalciuria.

Leczenie napadów

Oczywiście uogólniony napad drgawkowy jest niebezpieczny, dlatego ważne jest, aby znać i poprawnie wykonywać wszystkie kroki, aby zapewnić pomoc. Pierwsza pomoc w przypadku napadów obejmuje:

  • ułożenie pacjenta na boku z poduszką lub zrolowanym ubraniem pod głową;
  • jeśli to możliwe, włóż cienki ręcznik lub bawełnianą serwetkę między zęby (nie wkładaj twardych przedmiotów, aby uniknąć obrażeń);
  • nie przytrzymywać na siłę kończyn tak, aby nie doszło do zwichnięcia lub zerwania więzadeł.
  • po ataku udrożnić drogi oddechowe, jeśli język jest zrośnięty, zatrzymać krwawienie z języka.
  • sprawdź puls.
  • zadzwonić po karetkę.

Podczas ataku nie podaje się żadnych leków. Po przybyciu pomocy medycznej, w przypadku powtarzających się napadów klonicznych między atakami, podaje się Sibazon, Phenazepam i siarczan magnezu. W razie potrzeby domięśniowo - środki zwiotczające mięśnie i znieczulenie wziewne. W przypadku drgawek pochodzenia alkoholowego skuteczny jest klometiazol (gemeneuryna), który ma działanie uspokajające, hamuje współczulny układ nerwowy i działa przeciwdrgawkowo..

Jest częściej stosowany z benzodiazepinami, które zmniejszają ryzyko wystąpienia majaczenia i nawracających napadów. Diazepam podaje się dożylnie powoli, w razie potrzeby wprowadzenie powtarza się po 15 minutach do całkowitej dawki 30 mg. Niektórzy pacjenci wymagają dodatkowego stosowania barbituranów w postaci znieczulenia, heksobarbitalu i tiopentalu sodu. Karbamazepina skutecznie eliminuje pobudzenie i drgawki w I stopniu alkoholowego delirium.

Miejscowe drgawki nie są tak niebezpieczne, ale nieprzyjemne dla pacjenta. Na forach często pojawiają się pytania: „co zrobić z silnymi skurczami nóg”, „jakie działania należy podjąć, jeśli masz skurcze”, „co zrobić, jeśli masz skurcz w nodze”, „jak usunąć ten nieprzyjemny stan”? Udzielenie pierwszej pomocy jest możliwe i konieczne, ale główne leczenie powinno mieć na celu wyeliminowanie przyczyny, która spowodowała drgawki. Co zrobić, gdy pojawią się skurcze nóg? Pierwsza pomoc w przypadku skurczów nóg to:

  • Zmieniając pozycję ciała - usiądź w łóżku i wyprostuj nogi.
  • Kiedy kładzie nogę w dół, w pozycji siedzącej na łóżku z wyprostowanymi nogami, musisz chwycić palce u nóg i pociągnąć stopę do siebie w dwóch krokach: najpierw lekko i puścić stopę, a następnie spróbuj dobrze pociągnąć stopę i utrzymać ją w tej pozycji, aż ustąpią skurcze.
  • Spróbuj wstać i stanąć z całymi bosymi stopami na podłodze.
  • Wykonaj kilkukrotny ruch od palców do pięty.

Dalsze leczenie skurczów nóg zależy od przyczyny - niedoboru magnezu, potasu lub wapnia, cukrzycy czy żylaków. Skurcze nóg można wyeliminować i odpowiednio leczyć, jeśli przyczyna zostanie ustalona. Aby to zrobić, musisz udać się do lekarza i poddać się badaniu. Gdy wyniki testu są już gotowe, co można zrobić w domu i jak sobie pomóc w tej sytuacji?

Jak złagodzić skurcze nóg w domu?

Skurczowi mięśni towarzyszy silny ból, dlatego trzeba szybko pozbyć się skurczów nóg. Masowanie, lekkie rozcieranie bolesnej części ciała i nadanie mu wygodnej pozycji to pierwsza pomoc na skurcze nóg w domu, a prosta manipulacja poprawia krążenie krwi.

Możesz złagodzić skurcze nóg, przykładając do mięśni ciepłą podkładkę grzewczą i podgrzewany ręcznik. Możesz wziąć ciepłą kąpiel stóp lub rozgrzać mięśnie spazmatyczne strumieniem ciepłej wody. Pierwsza pomoc obejmuje również te techniki. W ciągu dnia ważne jest unikanie czynników wywołujących obrzęki i przekrwienie żylne kończyn dolnych. Podczas długotrwałego siedzenia lub stania zbliża palce do siebie, aw nocy pojawiają się skurcze. Cierpią na tym pracownicy biurowi, fryzjerzy i sprzedawcy. Po długich lotach palce stają się odrętwiałe, pojawiają się również skurcze mięśni łydek. W związku z tym musisz zmieniać pozycję ciała, chodzić, wykonywać ćwiczenia (przysiady, kołysać nogami, jeśli to możliwe), a także unikać nadmiernego spożycia soli, która zatrzymuje płyny w organizmie..

Możesz użyć środków ludowej. Wielu osobom pomaga profilaktycznie smarowanie miejsc często narażonych na konwulsyjne skurcze maścią - 5 g terpentyny, 1 łyżka octu jabłkowego i jedno żółtko jaja. Maść nakłada się codziennie na noc. Z konwulsyjnym skurczem pomaga okład z octu i wódki, pobrany w równych proporcjach lub okład z ciepłego miodu, który nakłada się na miejsce bolesności i wzmacnia tkanką..

Środki ludowe zapewniają również nakładanie okładów z proszku musztardowego ciepłą wodą, doprowadzoną do stanu kleiku. Dzięki działaniu rozgrzewającemu eliminowane są skurcze i ból. Zaleca się również dwukrotnie smarować podeszwy i mięśnie łydek sokiem z cytryny (rano i wieczorem). Sok na skórze powinien naturalnie wyschnąć. Ta procedura musi być wykonywana przez co najmniej dwa tygodnie. Inną popularną metodą pozbycia się skurczów jest gliceryna, która służy do nawilżania mięśni łydki w nocy. W ciągu dnia można wziąć napar z nasion kolendry - 1 łyżeczkę na szklankę wrzącej wody, nalegać, odcedzić i pić przez cały dzień.

Leczenie nocnych skurczów nóg

Aby w nocy nie dokuczać skurczom nóg, należy unikać długotrwałego przebywania w jednej pozycji w ciągu dnia. Pracując w biurze trzeba często wstawać, chodzić i trochę się rozgrzać - ruchy poprawią krążenie i zapobiegną zastojom żylnym kończyn dolnych. Kobiety muszą nosić buty na niskim obcasie, których noszenie nie obciąża zbytnio mięśni podudzia i nie zaburza krążenia krwi.

Co zrobić, jeśli nogi skurczą się w nocy? Oczywiste jest, że każdy ruch jest trudny, ale musisz spróbować zmienić pozycję ciała. Najlepiej jest stanąć na podłodze lub opuścić nogę, aby poprawić krążenie. Możesz spróbować rozciągnąć mięsień, pociągając skarpetkę do siebie i masując mięsień, aż atak się zakończy. Masaż jest skutecznym sposobem na złagodzenie skurczów, ponieważ wywołuje neurostymulację, w wyniku której mięśnie się rozluźniają.

Nie ma specyficznego leku na skurcze nóg w nocy, ale przy skurczach codziennych należy przyjmować suplementy magnezu, ponieważ w 70% przypadków to brak tego pierwiastka powoduje konwulsyjne skurcze. Dobrze, jeśli lek zawiera nie tylko magnez, ale także witaminę B (na przykład Magne B6, Magnikum, Magnemax, Magnefar B6, Magnez + B6). Upewnij się, że w diecie znajdują się produkty bogate w potas, magnez i wapń: twarożek, ser, nabiał, produkty pełnoziarniste, zioła, suszone owoce, orzechy. W razie potrzeby weź kompleksy witaminowo-mineralne.

Leczenie skurczów mięśni łydek

Zauważono, że konwulsyjne skurcze najczęściej występują w łydkach nóg. Aby zapobiec nocnym skurczom mięśni łydek, przed pójściem spać możesz wykonać kontrastujące kąpiele stóp: na przemian przez kilka minut polewaj stopy i nogi ciepłą i chłodną wodą. Zabieg tonizuje naczynia krwionośne i poprawia krążenie krwi. Przed pójściem spać możesz wykonać kilka prostych ćwiczeń stóp:

  • Chodź boso po podłodze.
  • Siedząc na krześle, obróć stopy do wewnątrz i na zewnątrz, umieszczając je na przemian na wewnętrznym i zewnętrznym „żebrze”.
  • Ściśnij i rozluźnij palce. Wykonaj 3 zestawy po 10 razy.
  • Okrężne ruchy stóp w jednym i drugim kierunku.
  • W pozycji leżącej unieś nogi i oprzyj je o ścianę.

Gimnastyka poprawia krążenie krwi, odpływ żylny i drenaż limfatyczny - likwidowane są obrzęki i drgawki.

Jeśli te środki nie pomogą i nadal pojawiają się konwulsyjne skurcze, co zrobić ze skurczem mięśnia łydki?

Musisz spróbować wstać i chodzić. Stojąc twarzą do ściany i opierając się na niej rękami, odciągając bolącą nogę do tyłu i kładąc ją całą stopą na podłodze - w tej pozycji uzyskuje się maksymalne rozciągnięcie mięśnia spazmatycznego łydki. Wzmocnienie krążenia krwi podczas opuszczania nogi i jej rozciągania w powyższy sposób spowoduje rozluźnienie mięśni. Jeśli się nie rozluźnia, ściśnij ją palcami, aż konwulsyjny skurcz ustąpi. Spróbuj poklepać mięsień dłońmi - powinien zareagować na uderzenie. Możesz uszczypnąć mięsień spazmatyczny w kilku miejscach.

Po ustąpieniu skurczu konwulsyjnego miejscowo można zastosować maść rozgrzewającą, na przykład Finalgon, Nikoflex, Kapsikam, Maść terpentyna, Deep Hit, Viprosal V.Jeśli bardzo często powtarzają się skurcze konwulsyjne, jest to powód do kontaktu z lekarzem, który przepisze badanie. Po ustaleniu przyczyny leczenie nocnych skurczów mięśni łydek będzie najskuteczniejsze..

Leczenie skurczów nóg w podeszłym wieku nie różni się od wyżej wymienionych metod. Ale w tym wieku pacjenci powinni szczególnie uważnie monitorować swoją dietę. Codzienna dieta powinna zawierać nabiał i nasiona sezamu jako źródło wapnia, suszone owoce, banany, obrane ziemniaki, rodzynki, morele jako źródło potasu oraz pokarmy bogate w magnez - zboża, migdały, orzechy nerkowca, otręby. Biorąc pod uwagę, że w starszym wieku występuje już niedobór tych elementów, realizacja zaleceń dietetycznych nie pomoże przywrócić deficytu, dlatego skuteczniejsze będzie przyjmowanie odpowiednich leków, które zostaną wskazane poniżej. Dużo uwagi poświęca się witaminie D, która jest ważna dla wchłaniania wapnia. Możesz go zdobyć, jedząc ryby, olej rybny i owoce morza. Najlepszym sposobem jest ekspozycja na słońce, które wytwarza tę witaminę w skórze. Zimą można przyjmować suplementy witaminy D. Włączenie miodu do codziennego jadłospisu pomaga zapobiegać nocnym skurczom..

Na starość musisz codziennie się poruszać - chodzić powoli, aby poprawić przepływ krwi i zapobiec osteoporozie. Jeśli to możliwe, odwiedź basen, ponieważ wszystkie zabiegi wodne poprawiają krążenie krwi. Również codziennie w nocy można wykonać masaż stóp, zaczynając od stóp z przejściem do podudzia i wyżej, z ostrożnym rozwojem mięśni łydek obu nóg okrężnymi ruchami. Po masażu można nałożyć maść rozgrzewającą, która pomaga zwiększyć ukrwienie mięśni. Podczas ataku musisz dobrze ugniatać mięśnie, naprzemiennie ugniatając i głaszcząc. Jeśli w czasie ataku osoba starsza nie jest w stanie samodzielnie masować, bliscy powinni napinać mięśnie. Podczas masażu i po ataku można stosować dowolną maść rozgrzewającą - Finalgon, Nikoflex, Kapsikam, Terpentine maść, Deep Hit, Viprosal.

Leczenie skurczów dłoni

Często zdarzają się sytuacje, w których skurcze palców występują podczas wykonywania tego samego rodzaju ruchów, które są powtarzane przez długi czas (na przykład ruchy myszą komputerową). Leczenie skurczów palców będzie polegało na rozluźnieniu dłoni, opuszczeniu jej i potrząśnięciu, aby nieco poprawić krążenie. Następnie musisz dobrze zmielić dłoń i przedramię, masować palce. Ręce są zmniejszane w niewygodnej pozycji podczas nocnego snu i przy osteochondrozie szyjki macicy. W takim przypadku leczenie skurczów dłoni należy rozpocząć od leczenia osteochondrozy..